一个奇穴！专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！
来源：医学分享俱乐部 发布时间：2020-03-17
我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。
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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
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走路是长寿的“良药”？权威期刊：每天7000步，死亡风险或降70%
还有多项研究发现，多走路与降低死亡风险有关。然而，这些研究主要集中在老年人或患有慢性疾病的人群，且更多关注步数与死亡风险之间的关系。
养生
食窦穴——打嗝、食积、反胃一按就灵！
来源：平望王氏 发布时间：2020-03-17
食窦穴最早出自于《针灸甲乙经》，别名命关穴、食关穴，是隶属于足太阴脾经的经穴。中医认为食窦穴具有消食导滞、宣肺平喘、健脾和中、利水消肿的功效，临床当中主要用于治疗食积、反胃、打嗝、胸膜炎、胸肋胀痛、水肿等病症。
神奇的八会穴，拍拍可调理多种疾病！
来源：6点谈健康 发布时间：2020-03-17
“八会穴”是首创于 的一组特定腧穴 ，受到历代医家的重视 ，这八个特定腧穴 ，除了能治疗所在经脉的病症之外 ，还具有其特殊的治疗效果 。
经络穴位讲解之发烧特效穴
来源：心灵之律 发布时间：2020-03-17
曲池意指本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名“曲池穴”。发热感冒及咳嗽、哮喘时，可用刮痧板刮拭，如有痧排出，可以迅速解表、退热。
身体有8个“生发穴”，每天按揉几分钟，头发越来越浓密！
来源：掌门谈养生 发布时间：2020-03-16
其实，老祖宗已经留下了很多宝贵的健康财富，比如穴位按摩就是一个很好的方法，很多的临床研究证实，按摩和艾灸穴位，可以很好的促进毛发的生长，呵护秀发的健康。只是很多人并不知道，选择哪些穴位效果最好？因此这最关键还是在穴位！
我国有些经典针灸著作？
来源：刘耀兰图书 发布时间：2020-03-16
最早的针灸专书继《十一脉灸经》后，较完整的是晋代皇甫谧编著的《针灸甲乙经》，该书把《内经》有关的针灸部份加以系统整理，分类汇编，并参考《明堂孔穴针灸治要》，依照部位记述腧穴，条理清晰。
春三月，用灸与食，调宿疾、舒肝气
来源：正安聚友会 发布时间：2020-03-16
春天，四时之始，万物复苏，推陈出新。利用好春天「发陈」的契机，把身体的阳气充盈起来，同时也趁着春天把肝气的郁结，疏通、打开，让肝气条达、生发，为四季、为人生积蓄更多的力量。
艾灸养肝护肝，一定不要忘了这个重要穴位
来源：吕光亮 发布时间：2020-03-14
春季万物复苏，此时正是养肝护肝的好时节，随着艾灸的流行，很多人选择用艾灸的方法养肝护肝，但部分人以为养肝，就是主要艾灸肝俞穴，其实这种想法是不对的。养肝护肝的一个必要穴位，是太冲穴，艾灸养肝，此穴首当其冲。
正气存内，邪不可干！只要是生病，都是先虚而后病！
来源：360图书馆 发布时间：2020-03-14
艾灸与进补不同，艾灸趋向于平补，“随风潜入夜，润物细无声”；进补则不然，尤其一些中老年人，不管三七二十一，习惯于用人参等大补之品，非但不能达到进补的目的，反而会因“虚不受补”而上火。
肾结石，大多数是由饮食不当造成，补充三种元素，减少草酸盐沉积
来源：不药博士 发布时间：2020-03-13
肾结石的发生，大多数是由饮食造成的，这句话一点也不假。这就体现出了饮食在预防肾结石方面的重要性。
艾灸这几个穴位，可有效调理高血压
来源：吕光亮 发布时间：2020-03-13
现在生活条件的提高，高血压患者在逐年的上升，高血压是一种很常见的疾病，多见于老年人。调理高血压的方法有很多，包括药物、食疗和运动等，今天灸哥从中医方面介绍一下，如何用艾灸疗法调理高血压。
8个“生发穴”，每天按揉几分钟，头发越来越浓密！
来源：掌门谈养生 发布时间：2020-03-12
今天我们来分享几个能够帮助“生发”的重要穴位。只要你经常去刺激这些穴位，一定可以拥有一头健康而又飘逸的秀发。
失传已久的中医音乐疗法，一曲终了，病退人安！
来源：汉文化传承 发布时间：2020-03-12
音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”
人体十大黄金三角区，养好了百病不扰！
来源：汉文化传承 发布时间：2020-03-12
听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡，您知道吗？我们人体存在诸多三角区，其中有十个非常重要的三角区，它们是脏器、血管、神经、穴位的集合地，是人体重要的功能区域，这些部位一定要小心保护好了。
国医大师禤国维应用乌梅治疗皮肤病经验
来源：中华中医药杂志 发布时间：2020-03-12
国医大师禤国维认为乌梅可以治疗各种过敏性皮肤病，同时有去死肌、去黑痣的作用，并可用于色素脱失性皮肤病的治疗。禤教授在临床上灵活应用乌梅治疗荨麻疹、银屑病、白癜风等多种皮肤病，常获良效。禤教授应用乌梅治疗各种皮肤病的经验，为各位同道提供了拓宽中药治疗疾病的范例。