这几个关于艾灸的小故事，太涨知识了！

来源：上海成康　发布时间：2020-02-29

中医艾灸这些年已经慢慢走向国际，我国更是将艾灸作为家庭养生保健的首选。但如果你知道这些关于艾灸的小故事，不仅对艾灸有更深入的了解，还会更加坚定用艾灸保健的想法。

中医：最耗伤身体的10种恶习，必须戒掉！

来源：国学生活　发布时间：2020-02-29

现代人压力大、欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。

这6物是天然“祛湿药”，轮着吃一圈，健脾祛湿一身轻

来源：鹏尚阁食疗　发布时间：2020-02-28

中医上讲：“千寒易除，一湿难去。”湿气未除，吃再多补药也没有用。而秋冬重在进补，因此平补祛湿，抵御湿气，也是这个时期的养生重点。这6物是天然“祛湿药”，轮着吃一圈，健脾祛湿一身轻。

春季艾灸的好处和功效！

来源：视界映画 　发布时间：2020-02-28

很多人认为夏天和冬天比较适合艾灸，其实春天艾灸也有很多好处，那么春季艾灸的好处和功效有哪些呢?

体检查出肾结石，别慌：3个方法，或能让肾结石离开身体

来源：奇妙的本草　发布时间：2020-02-28

肾结石的成因是多重的，尤其是与自身的代谢异常、饮食结构、遗传等因素相关，所以，肾结石与硬水没有必然的关系。

黄帝内经之脾胃学说

来源：碎石轩　发布时间：2020-02-28

脾与胃共居中焦，脾为“中央土，以灌四傍”，“胃者，水谷之海，六腑之大原也。”所以脾胃为“后天之本”。

鼻炎老犯怎么办？农村的一种野草轻松治好你的鼻炎

来源：养生健康美食　发布时间：2020-02-28

根据鼻炎的轻重，我给大家介绍三种方法。

中医张胜兵是怎样在武汉成功救治三千多人的

来源：张胜兵　发布时间：2020-02-27

有人认为伤寒就是伤寒，温病就是温病，分得特别清楚。但是，我们通过临床一线的真实案例证明证伤寒和温病本属一家，只要你灵活运用，对证治疗，因人而异，没有不起效的。

春季干燥易上肝火，记得要多喝汤，提高免疫力不发热

来源：美食与生活　发布时间：2020-02-26

一年之计在于春，百般等待之际，春天来了，桃花开啦，但是很多问题也随之而来。干燥会伤害身体不说，还会让人觉得十分的难受。那要怎么样避免春季干燥上火呢?

穴位图 艾灸常用穴位

来源：美容宝典　发布时间：2020-02-26

艾灸常用穴位，值得收藏！

传承中医，这几位历史上的中医药学家你都了解吗？

来源：吾天说事　发布时间：2020-02-25

这些人在历史上是有名的中医药学家，他们是中华瑰宝的传承者，让中医学从古至今发扬光大！看看你了解几个。

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，自我脾胃调理法

来源：北京针联临床医案　发布时间：2020-02-25

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”。脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。那么，我们都有什么方法能够调理脾胃呢？

二月二，龙抬头，春回大地，灸出一年精气神

来源：放心艾生活　发布时间：2020-02-25

二月二通过艾灸来祛寒补益阳气很有必要。常用的穴位有神阙、关元、气海、足三里。

我们耳朵上有个健康开关，常按揉，祛病养生

来源：传统医学　发布时间：2020-02-25

耳朵不但是我们聆听世界万物声音的窗口，还是关系全身健康的一个重要区域。有经验的中医师甚至会通过“耳诊”来辅助诊断疾病。

三个养生“黄金时间”，通经络、养百脉！

来源：黄帝内经养身　发布时间：2020-02-25

生命可贵，养生不仅能保持身体健康、心情舒爽，更能延长人的生命，做好长期的养生，更能保证人长命百岁。而养生也是有讲究的，在黄金时间养生，效果事半功倍，身体健康，寿命长！

以史为鉴，东汉张道陵治瘟疫的妙法

来源：苏一先　发布时间：2020-02-25

古人说“人心生一念，天地尽相知”、“举头三尺有神灵”。当人真心忏悔的时候，认为神灵是能够看得见的，就会把人身上的邪气和背后的厉鬼赶走，在人类可探测的这个空间表现，就是瘟疫突然不见了，病好了。

头痛的艾灸方法，经常头痛的赶紧收藏！

来源：艾灸技师圈　发布时间：2020-02-24

日常生活中，许多人都会受到头痛的困扰，有些头痛是由于疾病所导致，还有一些则难以寻找原因，那么该如何判断自己头疼的原因呢？

腿脚发软？常灸这两二个穴位！

来源：串雅堂官方平台　发布时间：2020-02-24

常灸足三里、三阴交穴位能加强下肢体力，防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛，软弱无力诸症。对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、脚气、末稍神经炎等均有防治作用。

艾灸 刮痧 按摩：更年期综合征

来源：艾医论坛　发布时间：2020-02-24

用艾灸的方法调理更年期综合症，可选取三阴交、足三里、涌泉、太溪这4个穴位。

这味奇妙的中药，张仲景常用它，后世医家却认为它是“虎狼之药”

来源：金兰中医学社　发布时间：2020-02-24

中药，是医者在中医药理论指导下所使用的药物，而我们在前面提到过，掌握和了解中药的性味、归经、功效、主治、配伍、用量、禁忌是我们使用中药必须要知道的内容。

面对传染性疾病，面对寒湿，不妨用艾灸，提高免疫力，老祖宗厉害了~

来源：健养知识库　发布时间：2020-02-24

面对这次重大的突发疫情，中科院院士仝小林的建议：面对传染性疾病，面对寒湿，不妨用灸~