老祖宗留下的100个治病秘方,最好背下!很珍贵!
找了这么久,终于找到了!老祖宗留下的100个治病秘方,读完后你就会发现,养生其实就是这么简单,最好背下来!
指甲是人体重要的组成部分,其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象,但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中,我们将探讨为何指甲上有竖纹,并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
在伏天时期,多吃一些有助于排毒祛湿的食物,有助于改善身体的湿热症状,提升免疫力,保持身体的健康。接下来,我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜,以及他们的美味做法。
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状,都可能就与脑萎缩有关!而最近,科学家发现了一种食物,常常喝它,可能会导致全面的脑萎缩!
还有多项研究发现,多走路与降低死亡风险有关。然而,这些研究主要集中在老年人或患有慢性疾病的人群,且更多关注步数与死亡风险之间的关系。
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我突然想起我读博士时,冻国栋老师给我们博士生布置的三篇文献《伤寒杂病论序》《典论论文》《与吴质书》,所以把这几篇文献布置给几位一起读书的学生。本来期待他们谈点什么,结果没有等来“云回复”。于是翻出数年前的读书笔记,自己随便写写吧。
在这样极为动荡的时代里,出现了一位立志救民于水火中的临床医学家,他确立的辨证论治原则哺育了世代名医,所编写的《伤寒杂病论》对推动后世医学的发展起了巨大的作用。他就是医圣张仲景。
朱良春教授是全国著名中医内科学家,治学严谨,医术精湛,对内科杂病的诊治具有丰富的经验,先后研制了“益肾蠲痹丸”、“复肝丸”、“痛风冲剂”等中药新药,获部、省级科技奖。
肺炎是一种非常常见的病症,表现为咳嗽、咳痰,还会伴有胸痛、发烧。我们的肺部与外部空气直接相通,空气质量的好坏,含病菌的多少,对肺部产生直接影响。引起肺炎的原因有很多,其中最常见的是细菌感染。
余诊病之暇,喜欢翻看一些中医典籍,常信手捻来,漫无目的。久之却也受益良多。卒然发现:在中医发展历程中,尽管门派众多,高手如林,个中不仅张姓居多,且大都为中医历史上的关键人物,何也?
艾草以其易燃、清香、常见、性温的特点,被作为灸法的核心原材料。其中有些艾草,因所产地的独特地理环境,而具有比一般艾草更明显的功效,人们将这种艾草称之为“名艾”。
今天我们来说说艾烟的事,艾烟本生对人体是没危害的,但是毕竟有很多人对艾烟比较敏感,所以聊聊如何祛除艾烟味也有必要。专业的灸馆一般都有排烟设施,那么在家里自灸怎么办呢?
自己手中的东西被别人当成了宝,我们更没理由不去珍惜、保护和利用。中医疗效在全球有目共睹,数典忘祖去否定中医恐怕是得贻笑大方,自信地将中医推向全世界,才是我们急须去做的事情。
不少人连最基础的艾灸知识都不懂,比如艾灸的穴位,艾灸到底该灸哪里。其实,在艾灸巨著《灸绳》当中就有艾灸选穴的基本原则可供大家使用。
很多女性疾病和亚健康问题困扰着我们,痛经,月经不调,宫寒,乳腺增生,妇科炎症,早衰,更年期以及各种皮肤问题长痘,长斑等。这些问题久治不愈,让我们很头疼,其实药包就在我们自己身上,中医早有记载——穴位。
自从艾灸重回到人们的生活中,越来越多的人喜欢艾灸养生,特别是老人,身体机能下降,阳气较弱,很多病痛上身。所以我们经常看到老人艾灸养生,老人保健养生,这两个“长寿穴”一定要灸。
天气寒冷,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用,可以缓解这些症状。
胆结石的治疗方法有很多,除了药物治疗法,还可以通过没有副作用的食疗法来进行治疗,是一种备受患者喜爱的方法。
经络养生法,主要就是选择按摩一些经络比较多的部位,而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部,所以经络养生法有着神奇的养生功效,打通经络除百病,下面为你详细介绍。
想要一个健康的身体,你完全可以有自己的“法宝”!下面这8句灸法口诀,简单易行,小病小痛不用排队看医生,一根艾条,一簇灸火,做自己的医生!
中医认为,本病主要病因为外伤劳损、外邪侵袭、肾气亏虚等;基本病机为脉络受损,气血阻滞导致不通则痛;肾气亏虚、骨失滋养则致不荣则痛。本病病位在足跟筋脉,病性为本虚标实。朱丹溪在《丹溪心法》中也有记载为“足跟痛”。
穴位按摩是中医学的重要组成部分,常用手法有按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。
人体有很多穴位,无论是艾灸、针灸、按摩,只要能用好这些穴位,很多疾病就能迎刃而解。尤其是那些迁延不愈的慢性病,如果能经常刺激穴位进行治疗保健,就能得到很大改善,甚至免于服药手术之苦。