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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
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走路是长寿的“良药”？权威期刊：每天7000步，死亡风险或降70%
还有多项研究发现，多走路与降低死亡风险有关。然而，这些研究主要集中在老年人或患有慢性疾病的人群，且更多关注步数与死亡风险之间的关系。
养生
刚刚，天津肺炎防控新闻发布会：艾灸被作为居家防护重要手段
来源：艾灸大医堂 发布时间：2020-03-06
天津中医药大学第一附属医院主任医师汤毅，在提到居家防护时中医药措施的一些内容强调：针对此次疫情，应采取发热类的温灸器械，或者是用传统的艾条，来艾灸肺腧穴、列缺穴、合谷穴、足三里等穴位来进行自我保健和防护。
每天揉腹3次，坚持一个月，你会看到这些惊人变化！
来源：拈花一笑 发布时间：2020-03-06
观很多时候，想要身体健康，不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的，我们可以学学古人最天然的养生方法——仙人揉腹术！
头上有个“不老穴”，每天拍打1分钟，眼睛不花用到老
来源：祖传偏方大全 发布时间：2020-03-06
很多上了年纪的人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，这就是通常所说的老花眼。如何对付老花眼呢？祖国传统医学有妙招。
睡前按这个穴位，让你不再失眠
来源：腾讯看点 发布时间：2020-03-05
我们1 3的生命在睡眠中度过，人体的大部分自我修复工作都需要在睡眠中进行，想要有个好身体，必须先有好睡眠。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。好睡眠的标准有哪些呢？
今日惊蛰，这么灸，让女人年轻3岁，让老人身体倍儿棒，让儿童长个高个！
来源：靳氏艾灸养生小儿推拿 发布时间：2020-03-05
惊蛰，大地回春，百草回芽，百病易发。此时是天地给人体升发阳气的好时机，机体新陈代谢活跃起来，使阳气升发顺畅，不受阻碍，阳气充足后才可能将瘀阻在体内的邪气逼来！使得各种慢性病康复。
艾烟消毒，一种行之有效的空气消毒法
来源：灸哥吕光亮 发布时间：2020-03-03
我国早有使用艾草防疫的传统和古代文献记载，特别是近期从各地的新闻报道中经常可以看到，很多医院使用点燃艾草的方法对医院内的环境进行消毒。
专家解答！中医药预防治疗“新冠”的灵魂七问，你想知道的都在这
来源：湖南医聊 发布时间：2020-03-03
新冠病毒是现代医学的名称，中医没有这个名称，相当于中医的疫疠之气。感染新冠状病毒，相当于中医的疫病，又称之为瘟疫。
香灸是一切中西医疗法的最高境界，厉害了我的香灸
来源：神圈梅花香 发布时间：2020-03-03
香灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。是用易燃的艾绒等在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。
一个经方：苓桂术甘汤
来源：本草方 发布时间：2020-03-02
白术从脾胃往上走，可升发清阳；茯苓从脾胃往下走，降掉湿浊；桂枝强心阳，温热脏腑；灸甘草稳固脾胃。有阴有阳，有升有降，有浮有沉，有补有泄，可谓天衣无缝。
你不知道的十全大补方——穴位针灸方
来源：上海寅汇健康 发布时间：2020-03-02
针灸具有鲜明的中国文化特色与地域特征，是基于中国医学和科学传统产生的宝贵遗产。中国于2010年11月16日申请世界非物质文化遗产成功。
说说50年前赤脚医生用的中医药处方！
来源：齐鲁壹点 发布时间：2020-03-02
年前在济南英雄山文化市场淘到的一本《中医药简易方选》。该书由甘肃省卫生局编写，甘肃人民出版社1970年出版，距今已经有50年历史了。
千古之谜似已冰释——这就是中医药不传之秘密
来源：風月无边 发布时间：2020-02-29
由于随着历代度量衡的演变及书中使用的非度量衡的计量方法，使许多药物至今未能有明确的古今换算标准，严重影响了临床的疗效。中医不传之秘在于剂量，药物剂量是临床取效的关键。