中医妙术：鼻炎艾灸中脘穴
来源：脏腑机能调整 发布时间：2020-04-02
鼻炎确为正气虚为主、中阳不健所致，治疗时，要温建中阳。前面我们说过了，中脘，任脉穴，为胃的募穴，腑会，手太阳、少阳、足阳明经交会穴。《针灸甲乙经》曰：“腹胀不通，寒中伤饱，食饮不化，中脘主之。”《会元针灸学》认为中脘穴“禀人之中气，营气之所出。
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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
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走路是长寿的“良药”？权威期刊：每天7000步，死亡风险或降70%
还有多项研究发现，多走路与降低死亡风险有关。然而，这些研究主要集中在老年人或患有慢性疾病的人群，且更多关注步数与死亡风险之间的关系。
养生
老中医50年心得：皮肤科常用的5套组合拳
来源：中医药知识服务平台 发布时间：2020-04-01
土茯苓清热解毒，尤其善治湿热毒疮；忍冬藤解毒通络，更胜金银花一筹；连翘散血结气聚；白薇既清实热，又清虚火。
调理脾胃的干货，简单易行！
来源：中国中医科学院门诊部 发布时间：2020-03-31
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃不好，吃得再好，身体也吸收不了，反而容易堆积在体内变成垃圾，阻碍气血运营。今天就推荐给大家一些调理脾胃的好方法，简单易行，又不耗时费力。
艾灸与肩周炎之渊源
来源：大江网 发布时间：2020-03-31
梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难……肩痛、怕冷、压痛、肩关节活动受限、肌肉痉挛与萎缩……这些都是属于患有肩周炎的症状表现。严重时，肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。
传统文化——中医
来源：临沂大学化学化工学院 发布时间：2020-03-31
中医是中国的传统医学，一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以，中医也称为汉医。“中医学”之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神农尝百草，始有医药”的传说，因此，中药源于距今7000年前的神农时代，中药的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农。
年纪轻轻就腰腿酸痛，四肢僵硬？艾灸温热6个穴位，还你年轻骨骼
来源：南方健康 发布时间：2020-03-28
直灸是直接拿艾条距离穴位皮肤3～5公分处薰；间接灸则是放入木盒或隔姜片、盐、药饼灸穴位，或结合针刺和艾灸的针上灸──在针上嵌入艾粒燃烧，是目前医疗院所最常使用的治疗方式。
茄子和它天生一对，称“血管清洁工”，软化血管，嘴巴不臭，血管畅通
来源：厨房美食小能手 发布时间：2020-03-28
茄子被称为血管的清洁剂，所以，生活中老年人一定要吃一些，西红柿同样营养丰富，含有的番茄素，柠檬素等，西红柿还对淡斑起到很好的帮助，两种食材一起炒，不但延缓衰老，还能使身体变得健康，茄子比较吸油，不妨炒之前，焯水或者蒸一下再炒，就不会油腻了。
人体有3个“通鼻”穴位，常揉能改善鼻炎！值得一试
来源：心灵之律 发布时间：2020-03-27
随着现代生活中，很多地方都在建设楼房，修路，由此尘土飞扬，加之人们的生活习惯越来越不规律，饮食也很多不注意，最后的基因遗传原因，导致现在的鼻炎患者人数与日俱增，可见解决此问题实在刻不容缓啊。
得了肾结石，千万要当心！也可能是痛风在作怪！看这2点来自查，及早治疗
来源：腾讯医典 发布时间：2020-03-27
如果出现了肾结石的表现，除了碎石治疗外，更重要的是寻找病因，从根源上进行预防——要知道，得了肾结石，有时也可能是痛风在作怪。
类风湿关节炎的艾灸方法
来源：爱婴小儿推拿艾灸 发布时间：2020-03-26
湿热阻络多见于早期，见关节或肌肉红肿热痛，触之发热，屈伸不利，晨起僵硬，可涉及一个或多个小关节，发热。寒湿阻络多见于中期。见肢体关节剧痛。肿胀变形，局部畏寒，皮色不红，触之不热，遇寒痛增，得热痛减。
腰椎、颈椎不适都和一个穴位有关，一步搞定！
来源：健康家庭生活 发布时间：2020-03-26
颈椎病是指颈椎间盘退行性病变，及颈椎骨质增生，从而产生颈、肩、上肢部位的一系列症状的疾病。患者可出现颈部疼痛、僵硬、头痛、头晕、耳鸣、上肢疼痛、麻木等症状。中医穴位按摩治疗颈椎病，可选后溪穴。
万万没想到，这些草药可以治疗肾结石！
来源：泌尿结石医生 发布时间：2020-03-24
患上肾结石之后患者要做两件事，一是知道自己为什么会患上肾结石；二是其寻求正确的排石方法，做好这两件事就算离治愈肾结石就非常近了。
美国华裔专家揭秘绝大多数医生都不知道的新冠病毒肺炎机理及自救措施！必看，救人救己！
来源：地中海膳食文化 发布时间：2020-03-24
吴教授在讲座中揭秘：新冠病毒肺炎的机理其实是过激的免疫反应制造的大量自由基引起的器官损伤！这让我们对新冠病毒又有了一个全新的认识，讲座中，吴教授还说了很多感染冠状病毒后行之有效的自救措施，快让我们一起来了解一下吧！
