把脾经上的几个大穴灸透,化掉身体所有的慢性病!
要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位,让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤血的堆积,身体就不会生病。
指甲是人体重要的组成部分,其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象,但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中,我们将探讨为何指甲上有竖纹,并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
在伏天时期,多吃一些有助于排毒祛湿的食物,有助于改善身体的湿热症状,提升免疫力,保持身体的健康。接下来,我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜,以及他们的美味做法。
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状,都可能就与脑萎缩有关!而最近,科学家发现了一种食物,常常喝它,可能会导致全面的脑萎缩!
还有多项研究发现,多走路与降低死亡风险有关。然而,这些研究主要集中在老年人或患有慢性疾病的人群,且更多关注步数与死亡风险之间的关系。
要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位,让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤血的堆积,身体就不会生病。
其实,人类最高层次的智慧,就是对于生命的认知,而很多生命的真相古人早就给我们保留了下来,只不过现代人都被欲望迷惑了双眼,看不清生命的真相。现在我们从一个全新的角度解读一下人体和健康!
从太白穴往上1寸就是公孙穴。公孙穴的功能非常强大,既可以调动脾脏、脾经的运血能力,把血液输送到全身去,是一个疏散点、一个枢纽;又可以帮助调节身体上由于气血淤滞造成的各种症状,综合起来,就是通气、活血、解淤。
又到春末夏初的交点,天气多变,气温明显增高,雨量随之增多,闷热天气加上潮湿,为皮肤病发作提供了绝佳的条件……今天小半夏和大家一起来聊的是艾灸治疗皮肤病。
小满节气到来,降雨进一步增多,湿气亦更加重了,人体很容易受到湿邪的影响而感到不适,艾炙因此成为此时人们保健养生的选择。那么今天的二十四节气就为你介绍健脾祛湿有疗效的小满艾炙养生,一起来了解吧。
2010年11月16日,联合国教科文组织批准中医针灸列为“人类非物质文化遗产代表作名录”时,确定的中医针灸代表性传承人全世界仅有四位:程莘农、贺普仁、郭诚杰和张缙。他们都有哪些绝活?
祛湿是调理慢性病、拥有健康身体的关键时期,如何有效祛湿呢?现在分享一种很著名的一个健脾祛湿名方,——“四神汤”。
中医上认为,艾属阳,能温通,制成艾条用作艾灸可温经散寒、防病保健。居家如何艾灸呢?下面这份《穴位艾灸指南》送给大家,记得收藏好~
血管是人体的生命蜡烛,血管是整个生命机体的“交通线”。人老了,先老的正是人体的血管。为此,保护血管,防止血管的硬化和衰老,是预防各种疾病的前提。
颈椎处在太阳经位置上,颈椎病根源在于阳虚。光通经活络是不行的,阳气不补足,再怎么折腾也无济于事。“扶阳之法,灼艾第一”,颈椎病可以用艾灸来调理。
猪苓汤具有滋阴清热利水的功能,主治水热互结,邪热伤阴所致的发热,渴欲引水,或下利,咳而呕渴,心烦不得眠的患者。
现在很多地方都是,如果不是到国医堂这类正规的中医诊所去,很难体验到厉害正统的针灸疗法。许多从来没接触过针灸的人,更是可能一直认为针灸用的针就是缝衣针。针灸治疗和文化的推广实在太重要了,今天就来说说名字听起来很拉风的“火针”。
高血压是西医学病名,在中医学属于“眩晕”“头痛”等病证范畴。长期高血压会影响多个重要脏器如心、脑、肾的结构与功能,是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素。
跟痛,常见的有肾虚型的和长骨刺的。肾者主骨,足跟是肾经经络所过,所以,其根源,大多都和肾有关,且是肾气虚衰,也就是说大部分的足跟痛,都是肾的原因造成的。明白这一点,那我们艾灸就有了方向。
膀胱经掌管人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障,若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?
中医里面的“火”,分为实火和虚火,实火需要用清热、降火的泻法,虚火则是要用补法。而如今人因为经常熬夜、吃冰冷食物,大多数都是虚火。
宋代医家窦材所著的《扁鹊心书》对保健灸法推崇备至,认为保命之法,灼艾第一,尤其60岁以后,要每年灸关元300壮,可以使人长生不老,并明确指出“人于无病时,常灸关元穴、气海穴、中脘穴……虽未得长生,亦可保全百余年寿矣。
4月17号,在国务院举办联防联控新闻发布会上,北京中医药大学副校长、教授,国际欧亚科学院院士王伟介绍,清肺排毒汤已经纳入第七版诊疗方案,是目前唯一一个通治方剂,成为防治新冠肺炎的重要手段。