中医推荐7个养生又实用的穴位，每天按5分钟，轻松防病抗衰老

来源：养了个生　发布时间：2020-06-08

不管是男性还是女性都害怕衰老，每个人都希望自己永葆青春，衰老是不可违背的自然规律，其实只要做好养生工作就能延缓衰老，最简单的养生方法是对身体部位按摩。

“大动肝火”导致头晕头痛、烦躁易怒，中医三招降肝火

来源：健康馆场　发布时间：2020-06-06

中医所说的肝火旺盛、肝阳上亢，就是肝的疏泄功能过度亢奋的表现。

头顶痛是肝头痛、前额痛是胃头痛！教你12种不同穴位的按摩手法

来源：聚健康　发布时间：2020-06-06

今天给大家推荐12个穴位按摩方法，哪里痛按哪里，可以轻松缓解头痛，赶快学起来吧！

学习“揉脾经”，能揉掉很多慢性病!

来源：脊椎健康联盟　发布时间：2020-06-06

尽管脾虚的症状有很多，但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴，是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法，就是用大拇指的内侧多硌它，这样健脾的效果才好。

火龙灸、迷你药罐、穴位贴敷……这个特色疗法中心藏着中医“绝活”

来源：现代快报　发布时间：2020-06-04

江苏省中医院针灸康复科特色疗法中心仅特殊灸法就有十多种，除此之外，也开展一些微针针刺、刮痧、穴位贴敷、放血疗法、药物罐等疗法，可治疗骨关节系统、呼吸系统、消化系统等多种疾病。

治疗白癜风的小验方一则

来源：灵兰中医　发布时间：2020-06-04

《老中医医案医话选》（广州中医学院《新中医》编辑室编，内部发行）记载的白癜风如意黑白散，是来春茂老的家传方。原书介绍说，连服二料即愈。

列缺穴：宣肺解表，通经活络，通调任脉

来源：经络穴位图　发布时间：2020-06-04

列缺为经穴名（Lièquē）。出《黄帝内经灵枢·经脉》。属手太阴肺经。列缺为手太阴肺经的络穴，八脉交会穴之一，通任脉。列即行列，缺即亏缺。本穴与手太阴肺经其他穴不在一直线上。古代称闪电和天际裂缝为列缺，手太阴从此穴别手阳明，如天际裂缝，故名列缺。

艾灸提高抵抗力，就用这几穴！

来源：艾灸治百病大全　发布时间：2020-06-04

无论多么凶险的传染病，并不是人人都会被感染，也并不是被感染的人都发病，发病的人也并不都朝恶化、死亡的方向发展，而疾病的转变，就取决于人体免疫功能的强弱，即中医所说的正气。

《针灸甲乙经》中针灸精华大总结

来源：情细半生　发布时间：2020-06-04

《针灸甲乙经》曰：“凡刺之真，必先治神，五脏已定，九候已明，后乃存针。众脉所见，众凶所闻。外内相得，无以先行。可玩往来，乃施于人”。指出凡用针治病，必须集中精神辨证，将五脏的虚实肯定下来，按三部九侯的切脉明确诊断，然后再用针。

清．二十四式按摩经

来源：董氏奇穴交流平台　发布时间：2020-06-04

清．二十四式按摩经。

贺普仁教授临床经验选

来源：中国针灸2003年9月第23卷第9期　发布时间：2020-06-04

介绍贺氏三通法治疗一些疑难杂症的经验：(1)根据不同体质、不同病情，灵活选用毫针、三棱针、火针及灸法治疗白癜风。(2)以火针点刺局部为主，配合毫针针刺承浆、液门、照海治疗喉痹。(3)以火针点刺迂曲的静脉为主，配合毫针针刺血海治疗静脉曲张。

贺普仁教授经络辨证治疗疑难病症撷要

来源：中国针灸2007年7月第27卷第7期　发布时间：2020-06-04

经络辨证是贺普仁教授临证时较常用的辨证方法,内容主要包括3个方面:经络外循体表部分的病候辨证;经络所内属脏腑的病候辨证;经络本身的气血辨证。根据经络辨证的结果,灵活运用三通法,选用相应的治疗方案,治愈了许多疑难杂症。

贺普仁教授治疗白癜风的经典医案

来源：《国医大师治疗皮肤病经典医案》　发布时间：2020-06-03

贺普仁，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授。1948年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，“首都国医名师”、国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人，获首届“国医大师”称号。

禤国维教授治疗白癜风的经典医案

来源：《禤国维临床经验集》　发布时间：2020-06-03

禤国维教授认为，治疗方法上应内治和外治相结合，标本同治，如在药物治疗同时配合适当日晒或光照疗法，以及在辨证的基础上加入光感性强的药物如补骨脂、白蒺藜、白芷等，往往可以提高疗效。一些活血化瘀药如自然铜、川芎、红花、当归尾的应用，亦有一定作用。

禤国维教授论治白癜风经验

来源：《禤国维临床经验集》　发布时间：2020-06-02

禤国维教授治疗白癜风的经验在于“谨察阴阳所在而调之”，以黑白配对，达到阴阳平衡，正是禤国维教授常倡导的“平调阴阳、治病之宗”的具体体现。

中医辩证解决鼻炎

来源：杭州保誉堂中医馆　发布时间：2020-06-02

鼻炎属中医“鼻鼽”的范畴，其发生的主要病因，外因多为风、寒、热、燥等异邪之气侵袭肺卫鼻窍，内因多由个人体质禀赋不足和情志失常引起脏腑功能失调有关，病机以肺、脾、肾三脏虚损为主。

脉诊的神奇、一摸便知五脏六腑的健康

来源：健康乃生命之本　发布时间：2020-06-02

脉诊在大多数人眼中是很神奇的，医生用三个手指在你的脉搏上一摸就能知道你的病情，实在有点不可思议。

清代中医高手，毕生感悟50条，每一条都是精华！

来源：贴身御医　发布时间：2020-06-01

医之为道，莫过于不使病大，不使病大，莫过于有病即治，可以保富贵，可以别贫贱。

养生治病从头部经络开始!

来源：看点快报　发布时间：2020-06-01

养生治病从头部经络开始并不是单纯地空想，它是建立在严格的中医理论基础上的。

爱生气的人，身体这6处易受伤！试试这3个方法，消消气吧

来源：央广网健康　发布时间：2020-06-01

爱发火、容易生气的人，身体的器官会随着暴脾气一起受伤，得不偿失。为了身体着想，放宽心，退一步身体更健康！

一把花椒等于8种药，赶走一身湿气，80岁也无白发！

来源：四季健康养身菜谱　发布时间：2020-06-01

中医认为，花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，是身体养生保健的绝佳材料，厨房里养生调料No 1非它莫属啊！