养生

古法今用,岭南非遗传承人为中医防“疫”提供参考

来源:南方PLUS 发布时间:2020-03-24

日前,广东省中医院大院传统疗法科主任、广东省省级非遗项目“岭南陈氏针法”代表性传承人陈秀华团队,向新冠肺炎出院后的康复者推荐“经络拍打法”,古法今用,传统疗法为中医防“疫”工作提供参考。

人体有3个“通鼻”穴位,常揉能改善鼻炎!值得一试

来源:健康家庭生活 发布时间:2020-03-24

随着现代生活中,很多地方都在建设楼房,修路,由此尘土飞扬,加之人们的生活习惯越来越不规律,饮食也很多不注意,最后的基因遗传原因,导致现在的鼻炎患者人数与日俱增,可见解决此问题实在刻不容缓啊。

艾灸你的脊柱吧,它是人体自愈力的金钥匙!

来源:盟山誓海 发布时间:2020-03-24

脊柱,男人的龙脉,女人的凤骨。从中医的角度讲,脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道,从西医的角度讲,脊椎里面有中枢神经管理身体所有的知觉神经。

这些穴位可以提高免疫力,让病毒远离你!

来源:京西中医药文化研究会 发布时间:2020-03-23

这些中医穴位按摩方法包括按摩迎香穴和风池穴、按揉中脘穴和腹部、艾灸大椎穴和足三里。专家表示,这些小方法不仅可以在当前疫病流行时期用于疾病的预防,如果能持之以恒,更可以改善人体免疫力,为健康带来更多益处。

艾灸能唤醒人体的自愈能力

来源:优脊正骨教学 发布时间:2020-03-23

没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑:艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而矣?因此,心生疑惑,欲灸又止……那么,艾灸究竟起什么作用?接受艾灸又能给我们带来哪些益处呢?还需要从我们人体的自愈力说起。

百病从肝治(太受益了)

来源:舜仟福 发布时间:2020-03-23

肝脏是我们人体非常重要的器官,那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样?下面我们一起了解一下。

艾灸这两处穴位,让你气血充足好精神!

来源:盟山誓海 发布时间:2020-03-23

中医讲“气血不足则百病生”。先天气血改变不了,后天如何弥补呢?本篇讲述的就是艾灸补充气血的两大穴位及如何用最有效的方法艾灸这两大穴位。

胃食道逆流按这4个穴位就改善!其中1个穴位还能助长寿

来源:老赵聊健康 发布时间:2020-03-21

脾与胃是相互联系的,食物透过胃吸收消化,再透过脾运输到每个需要的地方。因此,胃食道逆流的症状与脾胃经脉息息相关。因此,从中医的观点,可以常按4个穴道提升胃部健康。

做韭菜馅饺子,最忌加“这些调料”,不少人搞错了,难怪不鲜不香

来源:小酥肉美食 发布时间:2020-03-21

说到韭菜,最常见的做法应该就是包饺子了。韭菜馅也是众多素馅中最为经典的一种馅料,吃起来鲜香无比,比肉馅还要好吃。韭菜馅饺子虽然好吃,但如果掌握不好做法,韭菜非常容易出水、发黄,而且做出来的馅料鲜香味不足。

子午流注

来源:百度百科 发布时间:2020-03-21

子午流注,是中医针灸以“人与天地相应”的观点为理论基础,认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。根据这种规律,选择适当时间治疗疾病,可以获得较佳疗效。因此提出“因时施治”、“按时针灸”、“按时给药”等。

宋画《灸艾图》中的村医和病人,看艾灸的发展史

来源:静禅国灸 发布时间:2020-03-19

艾灸作为我国医学的重要组成部分,自古以来也一直对世界医学有着深远影响,针灸先后传入了朝鲜和日本,后又传入亚洲其他国家和欧洲。迄今为止,全世界已有100多个国家和地区将我国的艾灸作为解除患者病痛的调理方法之一。

中医养生与按摩、足疗的关系

来源:郑远元 发布时间:2020-03-18

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。这种思想溯自距今俩千余年历史的中医学典籍《黄帝内经》。

国家中医药管理局:诊疗方案中所有中药方剂临床疗效都非常好

来源:人民网 发布时间:2020-03-17

国务院联防联控机制于17日在京召开新闻发布会,介绍新冠肺炎药物疫苗和检测试剂研发攻关最新情况。国家中医药管理局科技司司长李昱表示,在国家发布的诊疗方案中,所有的中药方剂都显示出了非常好的临床疗效,显示了科技对临床救治的强有力支撑作用。

疏肝解郁少得病,几个穴位来搞定!

来源:爱美时尚互动之家 发布时间:2020-03-17

经络是父母留给我们的“医生”,它连接全身各个器官。肝病中一部分是由于经络不通所致。因此,只要学会了经络按摩与调理,就如同打通了通往健康的通道,获得了保卫肝脏的独门秘方。

春季皮肤易干燥发痒,艾灸这六个穴位,让你的皮肤更加水嫩细腻!

来源:黄帝内经话健康 发布时间:2020-03-17

春季虽然和煦温暖,但也给不少朋友带来皮肤容易干燥的烦恼,归根到底,这都是由于皮肤缺水导致的。当然,皮肤的缺水,并不是简单的多喝水就能解决问题的,在这里,向大家推荐艾灸来调理皮肤干燥问题,简单易操作,效果也很不错!