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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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倪海厦在大陆有徒弟吗？他的徒弟都在哪里？
倪海厦最出名的五大弟子，大部分都在美国，在内地，倪海厦也有一些弟子，天我们着重来了解一下杨贞，通过杨贞更详细的了解下倪海厦。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
养生
日本研究：味精可改善痴呆症病人记忆力
来源：环球时报-环球网(北京) 发布时间：2018-10-31
科学家现在还没有拿出确凿的证据证明味精对健康的负面影响。然而，当味精被用作添加调味品时，还是会给食用味精的人造成不愉快。
维生素C不是越贵越好 应多从食物中补充
来源：人民网(北京) 发布时间：2018-10-31
市场上各种各样的维生素琳琅满目，价格各异，很多市民认为价格高的维生素就是好的，其实不然。日常生活中应该如何正确选择维生素和服用维生素？
秋冬皮肤干痒千万别挠！记住止痒小妙招
来源：人民网(北京) 发布时间：2018-10-31
天气愈来愈冷,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地去抓挠,可有时会出现越挠越痒的情况,这可能是由皮肤瘙痒症引起的。
每天用牙线有助长寿：预防心脑疾病！
来源：保健环球网 发布时间：2018-10-30
美国凯斯西储大学研究发现，每天用牙线不仅保护牙齿，还可防止有害菌通过牙龈炎症部位进入血液循环，进而降低心脏病风险。美国衰老学专家更是指出，坚持每天用牙线，能让人多活6 4年。
冻结肩患者学做好十步操
来源：保健人民网 发布时间：2018-10-30
不少人都被冻结肩困扰。冻结肩的另外一个名字可谓家喻户晓——“肩周炎”，全称叫肩关节周围炎，也叫“粘连性关节囊炎”。因为多发于50岁左右，又叫“五十肩”，女性多于男性。
不同季节如何护理皮肤
来源：保健人民网 发布时间：2018-10-30
一年四季，大自然的万物随着四季的变更而变化。中医有“春夏养阳，秋冬养阴”“四时应四脏”之说，表明人体在不同季节有着不同的变化，人的皮肤同样也随四季的变化而有微妙的变化。故顺时护理皮肤十分重要。
秋季皮肤干燥，推荐两款养生美颜膏！
来源：人民健康网 发布时间：2018-10-30
中医药驻颜美容的历史悠久，经验非常丰富，下面就结合北京地区女性的体质，给大家介绍几款适合秋天使用的女性养生美颜的妙方。
中医：秋末冬初防治感冒，对搓大鱼际
来源：人民网 发布时间：2018-10-30
中医认为，90%的感冒初起时都和受寒有关，只是由于每个人的体质不同，最终发展为风热感冒、风寒感冒等。不管哪种体质，如果刚刚受寒，可以用生姜25克切片，加水300~500毫升煮沸后趁热喝下，再睡上一觉，第二天便可痊愈。
如果经常反酸？那么吃饭就要当心了！
来源：保健环球网 发布时间：2018-10-30
食管或胃内容物在没有恶心、干呕和腹肌收缩等先兆的前提下反流到口咽部，反流物为酸味液体则被称为反酸，即我们平时所说的“吐酸水”。究竟哪些疾病会导致反酸呢？平时饮食和生活习惯需要注意些什么？下面就详细为您介绍一下。
秋季养生要义：秋风送爽，防燥护阴！
来源：人民健康网 发布时间：2018-10-30
秋季的养生要义是防燥护阴，养肺为先，使肺气得平，无外其志。尤应注意在精神、起居、饮食、运动等方面的科学调摄和疾病的预防。
刷牙出血是身体报警 三类人更要护好牙
来源：保健人民网 发布时间：2018-10-30
“哎呦，怎么一刷牙牙龈就出血？”千万别不当回事，牙龈出血是身体给你的警告。今天和大家一起聊聊牙龈出血是怎么回事？如何保护口腔卫生？吃哪些食物对牙齿好？
贴秋膘少不了这三道吃肉食谱，学习了！
来源：保健环球网 发布时间：2018-10-30
天凉好个秋，瑟瑟秋风，阵阵凉意。秋风吹红了枫叶，吹干了脸颊。这个秋天，总是忍不住想吃肉的你，怎么吃更适合，怎么吃才是科学贴秋膘？
清晨沐浴醒脑、睡前洗澡助眠 早晚洗澡功效不同
来源：人民网 发布时间：2018-10-20
洗澡具有消除疲劳、缓解压力、促进血液循环以及美容养颜等多种功效，选对合适的洗澡时间有益于提升健康水平、改善情绪、增加生活热情。近日，美国《赫芬顿邮报》载文，让各科专家告诉你，早晚洗澡有何不同。