二次感染来袭？张文宏：它是抵抗病毒最关键食物，特别是中老年人一定要多吃！

来源：知无涯兮生有涯　发布时间：2023-02-20

张文宏把蛋白质称为“抵抗病毒最关键的食物”，每天多吃几个鸡蛋可以提升患者体内蛋白质水平和造血血清白蛋白的水平，对疾病进展的控制极为重要。

中国宜居的4座城市，冬可避寒夏可避暑，医疗也不错，养老很滋润

来源：快乐游友艇　发布时间：2023-02-20

中国这么大，有哪些城市是适合中老年人的呢？今天我们就一起看下这4个城市！

哈佛大学研究证实：玻尿酸口服有益人体健康

来源：金融界　发布时间：2023-02-08

玻尿酸（透明质酸，HA）的应用范围正不断扩展，从原料逐渐拓展向医疗终端，以及护肤品甚至是食品领域。但不少消费者仍然存在疑虑：玻尿酸口服能被身体吸收吗？玻尿酸吸收后对人体健康具体有什么好处？等等关于口服玻尿酸的问题在国内外权威机构不断的科研探索之下，已经有了答案。

香椿，到底是“养生达人”还是“致癌高手”？实验带你了解真相

来源：骨科邱医生　发布时间：2023-02-06

网上关于香椿的说法层出不穷，有的人觉得经常吃能够养生保健，但有的人觉得他是致癌高手，那么这些说法到底有没有科学依据呢？

藏医的这个方子，帮助了不下400个血管瘤的患者

来源：忘忧中医堂　发布时间：2023-02-01

我用藏医说的这个方子，帮助了不下400个血管瘤的患者，我今天把这个血管瘤的方子写下来，目的是为了不让这么好的方子失传！

原来香醋，陈醋，米醋，白醋区别这么大，今天才知道，涨知识了

来源：桐桐一生活妙招　发布时间：2023-02-01

这四种醋主要就是原料不同和用途不一样，所以大家在买的时候可以按自己的需求来选择。金芒美食在这里也要提醒大家，在买的时候一定要看好上面是不是写着酿造的醋，如果是酿造的，那就可以放心地买了，因为这种就是比较纯正的。

死亡率高达80%！“阳康”后过年，千万警惕这种病

来源：北青健康　发布时间：2023-01-28

新春佳节，亲朋好友相聚难免吃吃喝喝、心情也格外兴奋。节前的操劳、作息不规律、饮食多油腻、情绪上的波动，再加上很多人感染新冠后刚刚康复，有引发心脑血管病的风险，医生提醒，当“阳康”遇上“过年”，还需要多留意自己身体状况的变化。

再顽固的咳嗽，用它简单煮一煮，止咳化痰降肝火，喉咙舒服少生病

来源：灵刻健康　发布时间：2023-01-28

给大家推荐一种水果，特别适合顽固性的咳嗽。“柚子”相信大家都不陌生，它可以清热化痰、降肝火、利咽润喉，用柚子煮水喝，简单煮一煮，好喝又化痰。

一味中药“上养肺，中养脾，下养肾”，太厉害了，你知道是谁吗？

来源：瑶老师科普内科　发布时间：2023-01-28

“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精的诗句，那么我们先来认识一下这个得到大诗人盛赞的黄精到底有何神奇之处。

中国科学家研究揭示“光照影响血糖”的奥秘

来源：新华社　发布时间：2023-01-28

近期，中国科学技术大学薛天教授团队发现了光通过激活人视网膜上特殊的感光细胞，引发眼、脑和脂肪组织中一系列神经信号传递，从而直接抑制机体血糖代谢能力的科学机理，为未来预防乃至治疗此方面疾病提供了可能。1月20日，国际著名学术期刊《细胞》发表了这项研究成果。

买带鱼，记得分清“黑眼睛”和“黄眼睛”，区别挺大，弄懂再花钱

来源：一家大厨房　发布时间：2023-01-28

很多细心的吃货发现，带鱼的眼睛竟然有两种颜色——一种是黑色的，一种是黄色的。两种颜色的带鱼，究竟有什么不同？购买的时候，应该选择哪一种？弄懂以后，再花钱买才不吃亏！

“阳”过后，脚上出现这种情况？医生提醒，千万警惕

来源：环球网　发布时间：2023-01-13

这段时间血栓的急诊比例有点高，临床上把下肢深静脉血栓形成和肺动脉栓塞一起称为急性血栓栓塞症。本段时间的高发主要原因和肺炎高热脱水引起的血液浓缩、人们在家躺着活动较少，以及炎症引起的凝血功能异常等因素有着非常大的关系。

“中医泰斗”李辅仁，103岁没掉1颗牙齿，他的养生秘诀被公开

来源：家医养生堂　发布时间：2023-01-12

李辅仁出生于中医世家，是近代四大名医施今墨先生的高徒，从事中医保健工作已有60多年，是首届国医大师，被视为“中医泰斗”般的人物。

“咳嗽”最怕这个水果，2元一斤，润喉止咳，嗓子舒服，强免疫力

来源：食在小厨　发布时间：2023-01-10

这些天一直有朋友在问小厨，有没有润喉止咳的食疗方，小厨找了几个在家就能做，而且实惠简单还美味的止咳方。还是维生素C第一名，增强身体免疫力。

一味“挖痰”的中药！上养肺，下养肾，外养皮，润燥生津

来源：光明网　发布时间：2023-01-10

天门冬：是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。后来，人们逐渐称之为“天冬”。

103岁“国医大师”朱南孙谈养生：保持“6点”，福寿双全

来源：江南书苑　发布时间：2023-01-03

她是“国医大师”，也是“妇科圣手”，100岁的时候，依然可以工作，让无数人惊叹。她就是朱南孙，1921年出生，按照一般算法，到2023年已进入103岁的高龄，属于当之无愧的寿星。鲐背之年，媒体给她做专访，谈到她的养生之道，她坦言，我之所以健康并且长寿，完全仰仗良好的生活习惯。

冯冠平的善心善举，向慈善总会捐赠3000台光波房

来源：慈善公益报　发布时间：2022-12-16

2022年9月2日，中华慈善总会“医疗科技助力健康”项目首批捐赠物资签约活动在北京举行。

张文宏：免疫力是“最好的医生”！建议多吃这水果，润肺、强免疫

来源：人民智作美食　发布时间：2022-12-14

张文宏：免疫力是“最好的医生”！建议多吃这水果，维C是苹果10倍，堪称肺部“大救星”，清肺、润燥、强免疫。

习近平总书记妙论“中国茶”

来源：新华网　发布时间：2022-12-14

茶起源于中国，盛行于世界。习近平总书记高度重视茶文化保护传承发展，还多次“以茶论道”，阐释茶中蕴含的文化内涵，妙喻人与自然和谐相处之道，倡导国际关系中“和而不同”“合作共赢”等价值理念。

几块钱一斤的它，是血液的“净化剂”，三高的克星！不懂吃可惜了

来源：光明网健康　发布时间：2022-12-12

它被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。不仅味道鲜美，口感宜人，而且可以帮助减肥健身、治病抗癌。因此近年来风靡全球，这种被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”的到底是什么呢？

快“藏”好了，一起开启“冬藏”养生模式

来源：九派新闻　发布时间：2022-12-06

冬季始，万物藏，随着冷空气持续送来寒意，人体也进入“冬藏冬补”的状态，“你要悄悄养生，然后惊艳众人”，“冬藏”藏什么？怎么藏？一起开启“冬藏”养生模式！