如何预防心梗？医生：保护心脏，牢记“三补、三勤、三忌”

来源：仙华医生　发布时间：2022-04-06

心梗对于患者来说，是具有一定风险的，在日常生活当中，心梗患者一定要做好保养工作，以预防心梗的发作，最大程度的保证自己的健康。

春天，喝一碗“养肝通神汤”，让你百病少生

来源：世家秘方　发布时间：2022-03-24

春天来了！立春后，自然阳气萌生升发，气温、日照、降雨都开始上升或增多，春是温暖的开始，孕育着生长。万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。

艾灸，灸出这三样东西才是治病！

来源：针灸　发布时间：2022-03-24

说到底，艾灸就是要把我们体内的“三浊”灸出来，只有把它们灸出来，艾灸才算真正发挥了作用。

春分时节，要养生喝什么茶？

来源：复辉正茶　发布时间：2022-03-21

春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季3个月之中，平分了春季。春分后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。

中医名家谈二十四节气——张伯礼院士谈春分节气与养生

来源：天津中医药大学　发布时间：2022-03-21

春分以后，北方的天气仍然较为干燥，故而虽《黄帝内经》中讲“春夏养阳”，但仍要少食羊肉、海鲜等发性及高热量油腻食物，多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果，适量进食鱼肉、鸭肉等，通过饮食清理冬季所郁积的内热。

王炳霖：65岁学中医救爱妻，77岁治好自己肝癌，80岁被授予博士

来源：今日头条　发布时间：2022-03-15

在这人生迟暮的15年中，他先后治好了妻子的心血管堵塞、眼睛失明，并治愈了自己的肝癌，不少癌症和疑难杂症患者纷纷慕名而来。

中医界针灸神奇的“三针”轰动世界！

来源：董氏奇穴　发布时间：2022-03-15

三针有两层含义。刚开始是治疗一个过敏性鼻炎的患者，经过三次治愈。患者问这是什么疗法，灵机一动就回答是鼻三针。后面通过研究文献、总结临床，得出用三个穴位治疗一种疾病的方法。当时有记者来采访，通过观察发现都是扎了三针，并给予了报道。从此，三针名扬天下。

韭菜吃多伤胃，马齿苋伤肾，最伤肝的蔬菜是……你该吃什么蔬菜，一文全说清楚！

来源：北京青年报官网　发布时间：2022-03-14

蔬菜在很多人看来都是非常健康和养生的，相信大家也经常能听见很多大人对孩子说，要多吃蔬菜，对身体好。但是啊，这吃蔬菜也是有讲究的，有些我们常见的蔬菜啊，看似无害，实际却暗藏着健康隐患，但有些蔬菜，看着非常普通，却能滋养我们的五脏。

张伯礼等30人拟入选第四届国医大师

来源：国家卫生健康委官网　发布时间：2022-03-09

根据《人力资源社会保障部国家卫生健康委员会国家中医药管理局关于评选第四届国医大师的通知》（人社部函〔2021〕144号）精神，经逐级推荐和评审，并经第四届国医大师评选表彰工作领导小组审核，拟授予丁樱等30人国医大师称号，现予以公示

顾植山和中医运气疫病预测

来源：豆丁　发布时间：2022-03-09

SARS暴发以后，顾植山曾负责国家中医药管理局“运用五运六气理论预测疫病流行的研究”特别专项课题，现负责国家科技重大专项“中医疫病预测预警方法研究”。顾植山从预测SARS到禽流感、手足口病，到现今的甲流，屡测屡验，而且许多结论不同于现代流行病学的预测。

董氏奇穴针灸

来源：快懂百科　发布时间：2022-03-07

董氏奇穴针灸学是董氏先祖创立的独具特色的针灸体系，内容博大精深，包含针法甚广，诸如耳针、头皮针、手针、倒马针、放血疗法等，内容不但丰富异于传统，且治法简便而疗效显著，是“台湾本土”所独有的针法。

惊蛰时节，如何正确的喝茶？

来源：公众号　发布时间：2022-03-07

春雷惊起，万物震动，人体从半休眠状态中彻底惊醒，需要一种温暖如春、激烈若雷的气息。这种气息，就藏在湄潭红茶中。

顶级的养生，不是睡觉，不是运动，而是这三点

来源：十点读书　发布时间：2022-03-04

养生，似乎成为了一种时代流行，不看年龄，不分性别，人人都很关心。但很多人不知道的是，最顶级的养生，其实不是睡觉，也不是运动，而是这3点。

顾植山：五运六气看当前新型冠状病毒疫情

来源：大同思想网　发布时间：2022-03-03

五运六气是中医学天人合一思想的精粹，也是当前中医药学“传承精华，守正创新”，“让古老文明的智慧照鉴未来”的核心内容。突如其来的新冠状病毒感染疫情，是我们学习和体验运气理论的一次绝好机会。

分清白茶门派，“入门小白”秒变大神

来源：蓝景弘茶厂　发布时间：2022-02-28

分清一款白茶的门派就是分清它的品种分类主要从两个层面区分：其一，是茶树品种的差异，它为茶叶的内含物质奠定了基础；其二，是采摘、制作工艺的区别，这决定了茶叶的口感。

中科院北大联合发现逆转衰老分子，2个月让器官恢复年轻

来源：纵相新闻　发布时间：2022-02-28

中国顶尖的科研机构最新发现，一种在鹿茸中发现的小分子物质，能极大地逆转人体干细胞衰老、促进体内多种组织“重生”，有望改变老化进程。

立春后是甲状腺黄金保养期，少吃“1红2绿”，帮助养护甲状腺功能

来源：黄菲医生科普　发布时间：2022-02-26

春天是万物复苏的季节，民间有句谚语：“百草发芽，老病发芽”，很多疾病都会在春天反复发作，多为流行性感冒、感冒或一些过敏性疾病，所以这个时期是人体保养的关键期。

春天灸灸背，能活一百岁

来源：艾艾贴　发布时间：2022-02-26

如何让身体五脏六腑的阳气更旺盛地升发出来呢？中医认为：这一切的关键部位，就在您的后背。

雨水时节，喝哪种茶最应景？

来源：复辉正茶　发布时间：2022-02-21

雨水节气，是少阳萌动的节气，是春心滋长的节气。这么浓情蜜意的节气应该喝什么茶来应景呢？当然是喝最浓情蜜意的小种红茶咯！其蕴含最香浓的巧克力味。

春季，艾灸后背的一经一脉，“激活”全身气血，至少有9种疗效！

来源：艾灸养身手册　发布时间：2022-02-21

一年之计在于春，而春天主生发，如果你去年阴阳失调、寒湿瘀全齐、背已僵硬，那此时正是融化身体坚冰的好时机。

半夜容易醒的人，是这里堵住了（最全十二时辰和人体经络表）

来源：传艾之音　发布时间：2022-02-21

中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛、功能最强，如果脏腑有异常，就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。因此，这种情况可以通过疏通相应经络来解决，有时会立竿见影。