“空调病”不是病 吹不好会得病
来源：慈铭体检 发布时间：2019-06-20
由于医学并没有收录一个名叫“空调病”的“病”，因此“空调病”也不是一种真正意义上的疾病，它是指过度使用空调致使人体产生身体上的不适，从而对健康造成潜在影响，避免“空调病”，掌握吹空调的技巧是关键。
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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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倪海厦在大陆有徒弟吗？他的徒弟都在哪里？
倪海厦最出名的五大弟子，大部分都在美国，在内地，倪海厦也有一些弟子，天我们着重来了解一下杨贞，通过杨贞更详细的了解下倪海厦。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
养生
生活中的两个小方法帮助你健脾祛湿
来源：灵素阁 发布时间：2019-06-20
对于这类人而言，想要调理好自己的脾脏，需要从平时的生活习惯改起。脾虚的人，体内湿气多半也会比较重，教你2个方法，或许能帮你健脾祛湿！
中央保健委员：最普通最便宜的东西才最养人，惊醒亿万人!
来源：中国健康在线 发布时间：2019-06-20
今天，就让解放军总医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委员会副主任赵霖教授介绍一些实用的食疗方法。原来，最普通最便宜的东西才最养人，惊醒了亿万人！
夏季如何健脾养胃 平时多吃这些食物
来源：99健康网 发布时间：2019-06-18
夏季天气炎热很多人脾胃都不是很好，食欲也不佳。那么夏季要如何健脾养胃呢？饮食要注意哪些呢？平时多吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。
夏日吃苦瓜能清热解暑 怎么做味道更好？
来源：99健康网 发布时间：2019-06-18
苦瓜是夏季的当季食物，从中医角度来说，苦味的食物大多能够清热降火，夏季气温高热，人也很容易上火中暑，因此吃些苦味的食物有助于消暑降火，而作为当季食物的苦瓜就非常适合夏季食用了。
清热解暑 夏季养生必不可少的十大食物
来源：99健康网 发布时间：2019-06-18
炎热的夏季，很多疾病会因为热而导致。那么夏季容易出现哪些热疾病呢？夏季要如何养生呢？适合养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下。
一味普通的中药，对肝硬化有奇特的功效，一年吃一次，一辈子肝都是棒棒的
来源：休闲书馆 发布时间：2019-06-18
对于肝硬化的治疗，下面给大家推荐一条已有着悠久历史的治疗肝硬化验方——丹参治疗方。
肾脏“怕”的四个习惯 看看你喜欢做吗
来源：灵素阁 发布时间：2019-06-17
现在的生活中，很多人都在做一些会伤害肾脏的行为，这样就在无形之中加重了肾脏的负担，不利于它的健康。肾脏“最怕”4个习惯，你喜欢做吗？如果喜欢的话，现在改正还来得及！
反复手脚发麻 当心脑梗“报到”
来源：保健时报 发布时间：2019-06-17
手足发麻是脑血管病的早期信号，主要是由于大脑组织缺血，引起大脑的感觉中枢发生了功能性障碍，从而导致手脚的感觉出现丧失，产生麻木的感觉。
这3类食物并不健康 多吃有患脑梗的风险
来源：灵素阁 发布时间：2019-06-17
现如今，脑梗这种疾病越来越普遍了，发病率是一年高过一年。其实在几十年前，人们没怎么听说过这种疾病，但现在，患有这种疾病的人却很常见。
暑热难耐 适合夏天服用的清热药材有哪些？
来源：99健康网 发布时间：2019-06-14
夏季高温潮湿，容易让人体内出现湿热，因此需要清热去火，将体内的热气排出体外，人才会觉得清爽有精神，那么适合夏季清热的药材有哪些呢？
地中海饮食和锻炼真能降低痴呆风险吗？
来源：39健康网(广州) 发布时间：2019-06-13
近日，来自东安格利亚大学的科学家们发起了一项最新研究，旨在观察地中海饮食模式和锻炼是否能够改善人群的大脑功能并降低痴呆症风险。
学会这5个窍门 成功摆脱“起床困难症”
来源：环球时报-环球网(北京) 发布时间：2019-06-13
想要早起却总是起不来？那是因为身体还未习惯。美国《时尚》杂志教你5个小窍门，帮你早起开始活力满满的一天。
