红薯健脾胃 想要减肥治便秘可以这样吃

来源：99健康网　发布时间：2019-07-26

红薯想必大家都很熟悉，平时吃的也不少，红薯味道甘甜，无论是生吃还是熟食都是一种美味的食物，但是你对红薯了解多少呢？红薯除了味道甜美，有没有什么营养价值和养生功效？

三伏一定要多喝这碗汤!护血管、防猝死

来源：网易健康综合　发布时间：2019-07-26

土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝，因此颇受大家欢迎。

冷饮莫贪杯?当心“冰淇淋头痛”

来源：新华网　发布时间：2019-07-26

夏天炎热，闷热烦躁之时，大口冰冻饮料或冰激凌狂吞下肚，瞬间清凉。但是，片刻凉爽后就头痛欲裂，这是什么原因？

夏天吃甜食太多会“伤心”

来源：武汉晚报　发布时间：2019-07-26

夏天吃的甜食太多了，一直控制体重的姑娘可可经不住“甜蜜”诱惑，不仅肥胖依旧，而且最近血压也突然升高了。营养专家称，每天一定要控制糖的总量，而且要远离“坏糖”！

西医会被取消，逆天了！

来源：凌晨時　发布时间：2019-07-26

逆天了！西医史上最牛医学博士，竟然要求取消西医！太强大了！

它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！

来源：秋风瑟瑟　发布时间：2019-07-23

它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。

国医大师朱良春治疗痛风特效方

来源：徐立群 副主任医师　发布时间：2019-07-23

本案似属原发性痛风。痛风汤以土茯苓、粉萆薢、威灵仙合用为主药，有显著降解尿酸清泄瘀浊的功效，其余尚由桃仁、红花、泽兰、泽泻、薏苡仁、车前子、苍术、山慈菇等药组成。

朱良春：治疗痛风常用处方及三个医案

来源：好大夫在线　发布时间：2019-07-23

我治痛风常用的处方用药：土茯苓、萆解、苡仁、威灵仙、泽兰、泽泻、秦艽是泄浊解毒之良药，伍以赤芍、地鳖虫、桃仁、地龙等活血化瘀之品，则可促进湿浊泄化，溶解瘀结，推陈致新，增强疗效，能明显改善症状，降低血尿酸浓度。

葡萄干放到水里泡着喝, 3天体内肝脏毒素去多半

来源：养生网　发布时间：2019-07-22

葡萄干放到水里泡着喝，3天后体内肝脏毒素去90%，发生了惊喜！你想知道是什么吗？跟进来！

空调用错一身病！告诉你10个秘密，电费减半又健康！

来源：老人客栈　发布时间：2019-07-22

又到了需要吹空调的炎热夏季，但很多人却吹出一身毛病。今天，就来告诉你10个不知道的秘密，让你吹空调吹得更健康、更省钱！

每个人身上都有8个“养生窝”，不吃药、不花钱，按一按更长寿！

来源：嘉兴公共频道　发布时间：2019-07-22

我们的身体上有许多凹陷的部位，这些部位隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。养生窝有哪些？怎样按摩才有效？我们跟着专家一起来学习一下。

床底放把花椒，真是厉害了，好多人都没发现，早点知道就好了

来源：幽默君　发布时间：2019-07-20

我家的床底下，因为夏天蚊虫比较多，还喜欢藏在床底下的角落里。这时候花椒袋把它放进去，可以驱赶蚊虫还可以除去里面的湿气。

哪里的黄芪最地道 这四个产地的黄芪质量最优

来源：紫一商城　发布时间：2019-07-20

不同的气候跟温度对于植物的影响很大，黄芪作为药用价值极高的药材，它的产地对于质量的影响很大，不同产地的黄芪药性发挥的不同。那么，到底哪几个产地的黄芪质量最优呢？下面就来作一个盘点。

晨起睡前，3件“短命事”千万别做！伤肠胃毁睡眠易猝死，多做一件少活几年

来源：养生每日推送　发布时间：2019-07-20

一天中晨起、睡前这两个时间段，是养生的“黄金时间”，聪明的人绝不会白白浪费掉。有时一个简单小动作，就能起到很好的养生作用。那么在晨起、睡前，究竟该做些什么、不该做什么呢？

三伏天 其实最应该提防的是“寒”

来源：网易健康综合　发布时间：2019-07-18

很多人以为“伏天里要一心防暑”，但专家指出，事实正好相反，千万不要小看夏天的寒邪，此时防寒甚至比防暑还重要。

别再被饮料的“无糖”外衣所欺骗

来源：新京报　发布时间：2019-07-18

无糖饮料也会导致糖尿病？北京大学第三医院内分泌科副主任医师谢超告诉记者，在导致2型糖尿病和肥胖的风险方面，无糖饮料和传统饮料的危害几乎是一样的，不要听信“无糖”就掉进“消费陷阱”中。

夏天养生 祛瘀也是重头戏

来源：环球时报-环球网　发布时间：2019-07-18

中医养生，不仅要因时而异，更要因人而异。比如说，血瘀体质的人、久病的人，夏天在祛湿的同时，还要注意祛瘀通络。

全国人大副委员长、九三学社中央主席武维华莅临盛实百草调研

来源：盛实百草　发布时间：2019-07-18

7月10日，全国人大常委会副委员长、九三学社中央主席武维华一行莅临盛实百草调研，盛实百草董事长李刚、副总经理王学霖、总经理助理曹丽娟等公司领导热情接待并陪同调研。

京津冀国医堂共谋高质量发展：国医用好药成为共识

来源：光明网　发布时间：2019-07-18

“道地药材，是中药质量的基础；饮片炮制，是中医临床疗效的核心”国医大师、国药泰斗金世元先生在于天津市召开的“京津冀国医堂高质量发展研讨会”上指出，“国医堂在新时代背景下的发展离不开对中药品质的关注，国医理应用好药。”

全国十七个最大的药材市场

来源：搜狗问问　发布时间：2019-07-18

1996年，经国家中医药管理局、卫生部、国家工商行政管理局批准，设立全国十七个中药材专业市场，前4位为中国四大药都，这其中也包括国内规模最大的十大药市。

夏季防暑必备攻略 七款食物让你清凉过夏

来源：99健康网　发布时间：2019-07-16

炎热的夏季防暑成了重点之一，那么夏季要如何防暑呢？夏季防暑的方法有哪些呢？适合夏季防暑吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下。