病由心生被忽视 负面情绪会攻击身体器官？

来源：科技日报 　发布时间：2018-02-22

“情绪变化对各个脏器的影响不同。”专家指出，人们产生各种情绪很正常，但某种情绪持续时间过长，就会影响健康，甚至引发一些疾病。

立春之后重养肝 多吃这7种食物

来源：经济日报-中国经济网 　发布时间：2018-02-09

立春后，人的肝气开始旺盛。中医认为，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因此，立春后养生重在养肝护肝。据了解，春季是阳气生发的起点，适合多吃辛甘发散和养肝之物，不宜吃酸收之味。

肝部的清道夫来了，常熬夜的人每天坚持吃，给肝脏来个“大扫除”

来源：营养师刘盼　发布时间：2018-02-08

由八种草本植物组成的葛山茶，常喝能利尿降低尿酸，还能排出身体毒素，保肝护肝。

研究发现：不仅吃零食会胖 听到零食也会胖

来源：中国新闻网　发布时间：2018-02-07

台湾《中时电子报》6日刊文称，不仅吃零食会胖，听到零食也会胖？研究发现，人们只要听到“零食”一词，大脑对于“正餐”与“零食”的关注力便会有所不同，让人在不知不觉中吃下更多零食及甜食。

过年常吃的几种坚果 居然有这么多功效

来源：经济日报-中国经济网　发布时间：2018-02-07

农历新年就快要到来了，这期间即使平时不习惯吃坚果的人，经常会比平常多摄入此类食物。那么家家户户茶几上摆放的各种坚果，有什么样的营养价值，食用它们又有哪些注意事项？下面经济日报-中国经济网为你详细介绍。

科学家发现：意念对健康的影响，大到不可思议！

来源：青春纪念册　发布时间：2018-02-07

美国的戴维．霍金斯博士是一位医生，在美国很有名，他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现：“人的意念振动频率如果在200以上就不生病。”

静下来，一切都会不同

来源：创越战略观察　发布时间：2018-02-07

有人说，当今社会的我们就是忙碌、盲目和茫然。的确，我们每天都被无数嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠绕着，他们如饥似渴的吞噬着我们的青春，折磨着我们的身心。

中医让你糊涂地活着，西医让你明白地死去

来源： 黄帝内经　发布时间：2018-02-06

前几天和女医师协会的几个朋友在一起聚会，聊天时，聊到一个特别的话题，即西医与中医的区别。大家都是医界朋友，自然是有西医也有中医，各说自家的医学门派好

这篇文章写的真好！介绍给群里的所有群员，值得大家详细看一下（别错过）。

来源：网络　发布时间：2018-02-05

世界上最好的长寿药就是：喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，

老胃病五大“黑”食谱

来源：广州日报 　发布时间：2018-02-05

最近寒潮一波猛过一波，加上年关近各种忙，体能消耗大，不少人食欲增大。吃得下不一定都消受得起，一些有慢性胃炎“前科”的老病号，吃时痛快，吃完之后胃又开始隐隐作痛了。实在熬不住去就诊，很多“老胃病”听完医生“适当减压、防寒保暖、饮食规律”的忠告后，还是忍不住会问“哪些东

英国新医疗原则：嗓子疼别开抗生素

来源：北京日报 　发布时间：2018-02-02

这份指导原则由英国国家卫生与保健优化研究所与英格兰公共卫生局联合出台。该指导原则指出，70%至95%的患者由于病毒感染而嗓子疼，只需服用对乙酰氨基酚类药物即可缓解症状，但现实中医生却给予六成病患抗生素治疗。

反季水果怎么吃？怎么洗？水果篇全干货看这里

来源：新华网 　发布时间：2018-02-02

水果一直深受大家的喜爱，春节期间水果也是年货界的主力。吃了这么多年水果，你一定被这样的问题困扰过：怎么挑选安全水果？反季水果好不好？水果上的农药怎么洗掉？打蜡的水果怎么处理…这篇文章教你将这些问题各个击破，让你安心吃水果，放心买年货。

立春后，女性必吃的四种养生食物

来源：重庆晨报 　发布时间：2018-02-01

立春过后，天气变化大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补食品好呢？传统立春食补，女性经典的滋补食品有核桃和松仁，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老！

健康夜宵学问大 这样吃才不会胖

来源：环球网　发布时间：2018-02-01

现代人越来越注重体型以及身体健康。大家定期健身，避免摄入单一的碳水化合物，提倡多吃蔬菜和水果。但哪怕特别注重饮食的人，总是会有一个小缺点，进行晚餐的时间太晚了。俄罗斯“ELLE”新闻网报道称，在良好的饮食习惯中，晚餐不应晚于晚6点。

抗生素失效？ 用噬菌体“打败”超级细菌

来源：科技日报　发布时间：2018-01-31

感染了超级细菌的患者并非无药可救，噬菌体有望成他们的新救星。据《麻省理工技术评论》网站29日报道，随着DNA测序和人工智能的发展，美国一些初创公司正将这种“细菌杀手”变成抗生素的替代品。

经常熬夜最伤肝，在白开水里加点它，让肝脏越来越健康！

来源：素院　发布时间：2018-01-26

红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收哦。

牙疼不用去医院了，教你一招，一辈子的牙疼一次就治好

来源：百家号　发布时间：2018-01-25

牙疼不是病，可是一疼起来却非常要命，吃也吃不好，睡也睡不好，很折磨人，教你一招，一辈子的牙疼一次就治好。

这东西胜燕窝五块钱煮一锅 医生都抢着吃

来源：央视财经频道　发布时间：2018-01-20

说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。

不适合敷面膜的几个时间，你都知道吗？

来源：经济日报-中国经济网　发布时间：2018-01-19

面膜可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量,在短时间内激发肌肤的最大活力,让肌肤白皙水嫩有弹性,可以称之为肌肤的“营养品”。

维生素C或能减轻感冒不适 食补靠它们

来源：经济日报-中国经济网 　发布时间：2018-01-19

维生素C可能是微量元素中人们最熟悉的一种了，更有说法是其可以预防感冒、治疗牙龈出血等。据报道，北京世纪坛医院药学部副主任药师金锐提醒，国际上有研究表明，补充维生素C并不能预防感冒和流感，但服用维生素C有可能减轻普通感冒引起的不适症状。下面经济日报-中国经济网为你盘点补充维

一块钱的红霉素眼膏，功能强大到让你怀疑人生！

来源：闪电新闻　发布时间：2018-01-19

红霉素眼膏，最常用的药膏，居家必备之良品，原本是用来治疗眼病的，适用于沙眼、结膜炎、睑缘炎 及眼外部感染等，一支小小的眼膏，网友们挖掘了各种用途，据说效果还不错！