咖啡可以使人长寿？爱喝咖啡的人看过来
来源： 中国新闻网 发布时间：2018-08-06
据《爱尔兰新岛周报》报道，和此前的许多研究一样，《美国医学杂会志》的研究发现，喝咖啡的人因病致死——特别是死于心脏病和癌症——的风险较低。
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为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
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倪海厦在大陆有徒弟吗？他的徒弟都在哪里？
倪海厦最出名的五大弟子，大部分都在美国，在内地，倪海厦也有一些弟子，天我们着重来了解一下杨贞，通过杨贞更详细的了解下倪海厦。
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“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
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每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
养生
日光浴不会变黑？会加速衰老！
来源：环球网 发布时间：2018-08-04
每个女性都希望永葆青春和美丽。为了达到这一目的，有的人“活”在美容院里，有的人花费巨资买抗衰老的护肤品。但事实证明，生活中一些您甚至不曾察觉的坏习惯可能会使这些努力付之东流。
夏日健身五不要
来源： 科技日报 发布时间：2018-08-03
俗话说“冬练三九，夏练三伏。”很多热爱健身的朋友，即使烈日炎炎，也会保持锻炼身体的习惯。夏日健身有很多注意事项，不懂这些，你可能就白练了。
针所不为，灸之所宜！艾灸防治疾病多，包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科……
来源： 德仁艾古灸法 发布时间：2018-08-03
艾灸是借助艾条所产生的药力和热力，通过刺激一定的穴位及有关部位，激发调节经络的功能;通过经络的传导和输送气血的作用，进而调整脏腑功能，改善体质，增强机体抗病能力，使人体的病理变化恢复为正常的生理状态，从而达到防治疾病的目的。
穴位就是中药，经络就是药房！太有用了!收藏吧!
来源：刮痧拔罐艾灸图解 发布时间：2018-08-03
穴位就是中药，经络就是大药库。经常按摩穴位 尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖 我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
英媒：孕妇少量饮酒也会拉低孩子智商
来源：参考消息 发布时间：2018-08-02
7月23日报道英媒称，一项研究显示，孕妇少量饮酒或许会影响婴儿的大脑发育。该研究在新生儿的粪便中寻找母亲饮酒的迹象。
学学做舌操 解决老人吞咽障碍
来源：羊城晚报 发布时间：2018-08-02
吞咽障碍在临床上很多学科患者中常见，尤其以老人家最为常见。病人容易导致误吸、脱水或营养不良,甚至产生吸入性肺炎危及生命，对原发病的治疗造成更大困难，同时对患者和家属造成沉重的身体精神以及经济负担。
不喜欢挥汗如雨? 试试“禅式”运动
来源：环球网 发布时间：2018-07-31
既想拥有健康的身体，又想拥有优美的身形？这是完全有可能的!美国时尚杂志《cosmopolitan》介绍了瑜伽、普拉提和太极三种“禅式”运动。让我们在变得健康的同时由内而外散发出迷人光彩。
食用未煮熟海鲜易患甲肝
来源：北京日报 发布时间：2018-07-31
夏季，夜晚大排档里的海鲜烧烤和扎啤成了许多人的消暑良方。昨天，北京疾控中心提醒公众，贝壳类海鲜在没有完全煮熟烤熟的情况下，人吃了很容易患上甲肝。
爱运动更要懂运动 警惕损伤“瞄”上你
来源：山西晚报 发布时间：2018-07-31
在全民健康理念的推动下,很多人都积极地加入到运动健身活动中。大学生,是运动人群中占到很大比例的一个群体,他们年轻、有活力、充满朝气,但同时,他们对于运动和健身的热爱有时候会让他们忽略了运动可能带来的伤害,从而给自己带来不必要的损伤,甚至造成无法挽回的结果。
中伏吃凉面 解救低沉的食欲
来源：经济日报-中国经济网 发布时间：2018-07-31
凉面又称冷面，也称“过水面”，是指凉吃的面条。经济日报-中国经济网提示，很多地方的凉面都有自己的特色，虽然都叫凉面，做法和配料却有很大不同。因此，凉面花样繁多，可以满足不同的口味，尤其适合盛行于夏天天热胃口不佳食用。
为何节食减肥效果不理想
来源：新华网 发布时间：2018-07-30
节食为什么是一种效率低下的减肥方式？英国一项最新研究显示，一种神经元的作用机制会管控人体的热量消耗，当神经元感受到食物摄入少会使身体燃烧的热量也减少，体重因此很难下降。
夏天为啥爱长痘？5个法则帮你轻松祛痘
来源：经济日报-中国经济网 发布时间：2018-07-30
一到夏天，脸上冒出的一粒粒痘痘让许多女性甚是苦恼，千方百计、尝尽各种方法都不能消灭它们，有的甚至还会留下疤痕。夏天为啥爱长痘？怎样摆脱痘痘困扰呢？下面，经济日报-中国经济网健康频道就为您总结5个夏季“战痘”法则。
乳制品不会增加患心脏疾病几率 可降低中风风险
来源：环球网 发布时间：2018-07-30
据英国《独立报》7月24日报道，近年来，有很多关于食用乳制品对健康影响的论述，特别是对心血管疾病的影响。一项新的研究表明，牛奶和奶酪等乳制品中的饱和脂肪不会增加心脏问题的风险。
夏季喝绿豆汤好处多 也有禁忌
来源：经济日报-中国经济网 发布时间：2018-07-30
绿豆汤是夏季非常流行的饮品，是民间传统的解暑利器。经济日报-中国经济网提示，夏季喝绿豆汤好处很多，但是也有一些禁忌需注意。
