蔬菜浸泡太久可能更脏
来源：新浪健康 发布时间：2018-11-23
许多人都习惯在洗菜后将其浸泡一段时间以去除残留农药，为了达到更好的效果，有些人会将浸泡时间延长至3-4个小时甚至一夜。但是你知道吗，这一看似健康的行为，不仅会降低蔬菜的营养成分含量，甚至有可能会让菜越泡越“脏”。
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施今墨三张药单治好大口吐血病人 65年没再犯过 药方原件2019年现世
1954年施今墨老中医开的三张药单，治好成都钟衍兰每月吐血的毛病，免去了他的开刀之苦，钟老把药单保存了65年。2019年，92岁的钟衍兰老人将“京城四大名医”之一的施今墨给他看病的三张药方原件，交到施今墨的儿子施小墨的手里。
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“天下艾灸第一人”周楣声的艾灸之路
祖父是针灸名家，也堪称中医大家。祖父的学术背景，是历史机遇造成，祖父的学术造诣，后人很难企及。
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“药食同源”中药饮片经营条件放宽 院外市场放量迎加速度
日前，哈尔滨市监局协调征得黑龙江省药监局支持，放宽药品零售企业经营“药食同源”定型包装中药饮片条件——无中药饮片经营范围的药店可以经营“药食同源”定型包装中药饮片，无需配备执业中药师，无需配备中药饮片斗柜等设施设备。
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观耳识病——长按耳穴，按出健康
早在《黄帝内经》中就有“视耳好恶，以知其性”的说法。中医中早就有通过观察耳朵的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症的方法。
养生
详解护肝的六个关键点 让肝脏更健康
来源：生命时报 发布时间：2018-11-23
受肥胖和不良生活方式的影响，现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制，会逐步恶化，最终甚至需要肝移植。美国MSN网站刊文，总结了保护肝脏的6个关键点。
胃真的会被越撑越大，越饿越小吗？
来源：春雨健康科普 发布时间：2018-11-23
很多人都认为我们的胃就像一个劣质气球，经常往大了吹，就会越来越松，甚至有爆掉的危险；而如果总是不去吹它，橡胶会老化，胃也会渐渐萎缩。我们的胃真的和气球一样脆弱吗？首先我们需要来了解一下胃的结构。
每天用“艾叶”泡脚 这3个好处会悄悄找上你
来源：小鑫生活说 发布时间：2018-11-22
一提到艾叶，许多养生的人都知道这个名字，也有许多人习惯用艾叶来泡脚，艾叶泡脚会给身体带来许多好处，坚持一段时间之后，身体会悄悄发生一些变化，下面我们就一起来看一下艾叶泡脚对人体带来的好处有哪些？
每天睡前做足底按摩 对身体会有这6大好处
来源：陈陈爱生活 发布时间：2018-11-22
如果你的工作是每天都得四处走动或站着，那么当你晚上下班回家的时候，你最好给自己的足底做个按摩。足底按摩不仅对脚有好处，对你整个身体都能起到放松的作用。
想不到足底按摩竟然有这么多好处 学起来
来源：华龙网综合 发布时间：2018-11-22
按摩有益于健康！经常进行进行足底按摩，可舒缓身体各个部位的不适。根据反射疗法，足底的不同区域都对应着身体的某个部分。透过按摩、压迫这些区域，可缓解疼痛。一起来看看足底的各个地方，都对应着身体的哪些部分吧！
早养胃、午养心、晚养百脉，一天三个最佳养生时段
来源：寻医问药网 发布时间：2018-11-22
从养生的角度来说，养生也是有时间段的要求的。比如说早养胃，午养心，晚养百脉。这一天当中就有三个最好的养生时段。
高血压人群常吃餐桌上的2道菜 让血压水平慢慢平稳
来源：爆炸营养课堂 发布时间：2018-11-22
高血压是常见的慢性病，据中国慢性疾病状况的数据显示：在中国患有高血压的人群就已经达到了2 7亿，在这些人群之中，能够控制好自己病情的人也只是占1 10，这让高血压人群肩负着诱发心血管疾病、高血压并发症的危险。
冬季吃什么可以减肥 推荐3款粥
来源：99健康网 发布时间：2018-11-22
冬季天气寒冷，不少人都不愿意出门锻炼，因此肥胖就不可避免了。而想要在冬季控制体重，可以从饮食着手。冬季是一个容易长胖的季节，那么你知道冬季吃什么可以减肥吗？下面一起来详细的看看吧。
我们身上的治病开关 一分钟就能见效
来源：老百姓得心声 发布时间：2018-11-21
高血压、失眠、咳嗽、便秘……这些生活中经常我们遇到的疾病，困扰着很多人。除了吃药治疗，还有什么方法让病痛立马缓解呢？
男人“太过软弱”，生姜配“此物”，可让你的肾上腺素飙升！
来源：全根媒体 发布时间：2018-11-21
生姜是日常做饭的一种的调味品，厨房的必备品。此外，生姜也是一种中药材，它可以很好的治疗各种疾病，功效强大。
最伤肾的十种生活方式 你中了几个
来源：99健康网 发布时间：2018-11-20
肾是男人动力的源泉，但是很多男性朋友的生活方式却对肾很不友好，今天小编就给大家盘点下最伤肾的十种生活方式，一起来看看你中了几个吧。
