夏季泡脚好处多，补肾、祛湿、降血压……
来源：保健时报 发布时间：2019-07-05
简单的健康长寿袪病的方法包括泡脚，这也是最便宜的方法之一。泡脚可是一门大学问，在传统中医学里自成一套理论及方法来进行，以下让我们一起来进入泡脚的学问。
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施今墨三张药单治好大口吐血病人 65年没再犯过 药方原件2019年现世
1954年施今墨老中医开的三张药单，治好成都钟衍兰每月吐血的毛病，免去了他的开刀之苦，钟老把药单保存了65年。2019年，92岁的钟衍兰老人将“京城四大名医”之一的施今墨给他看病的三张药方原件，交到施今墨的儿子施小墨的手里。
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观耳识病——长按耳穴，按出健康
早在《黄帝内经》中就有“视耳好恶，以知其性”的说法。中医中早就有通过观察耳朵的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症的方法。
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十人九脾虚，脾虚的人身体都不会太好
脾虚气血衰、百病生，脾虚的表现有哪些，脾虚对人的危害有多大，该怎么办？
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每天吃点它，吃掉百病、吃出健康！中老年适用~
现在大家每天都在讲幸福，其实健康就是幸福，有了健康并不等于有了一切，但是没有健康就等于没有了一切，而健康是可以吃出来的。今天，为大家整理了一份健康饮食表，可供大家参考！
养生
人参皂苷的6大作用 3种吃法滋补身体
来源：99健康网 发布时间：2019-07-04
人参自古是名贵的补益中药，具有大补元气、强身健体的滋补功效。人参主要的有效成分是人参皂苷，那么人参皂苷的作用是什么呢？
薏米能祛湿 吃些薏米美食可以保健养生
来源：99健康网 发布时间：2019-07-04
暑热的天气，人体内容易形成暑湿，让人变得困倦难受、身体沉重，因此夏季除了要防暑，还要注意去湿气，而这个适合可以适当吃些薏米。
罗汉果清咽利嗓 需要它的人有哪些？
来源：99健康网 发布时间：2019-07-04
罗汉果是清咽利嗓首选药材，罗汉果性凉味甘，有润肺润肠、清咽利喉、清热止咳等功效，对于肺火旺盛引发燥咳、咽喉肿痛、肠燥便秘等情况有很好的缓解作用。
海带绿豆汤能消暑 这些海带的做法功效更多
来源：99健康网 发布时间：2019-07-04
海带绿豆汤是很多人夏季会做的一道消暑汤，绿豆清热解毒，海带润下消痰，两者配合在一起确实能起到很好的消暑降温的作用。
研究：咖啡有助控制血糖减轻体重
来源：环球时报-环球网 发布时间：2019-07-03
研究称，一旦找出哪些成分有助于激活棕色脂肪，可能会将其用于体重管理，或作为葡萄糖调节计划的一部分，帮助预防糖尿病。
李时珍称它为风湿“大克星”，祛风止痛，老寒腿关节炎都“赶跑”
来源：关于历史那些事 发布时间：2019-07-02
苍耳子又名苍耳，炒苍耳子味苦，性温，归肺经和肝经，具有散风寒和祛风湿以及止痒等多种成效，平常能够用于人类风寒头痛以及风湿骨痛和湿疹等疾病的医治，医治成效非常明显。
大蒜配1宝，是公认的男人“黄金水”，男人常喝“肾动力”十足！
来源：安然放心心 发布时间：2019-07-01
大蒜是生活中非常常见的一种调味蔬菜，不管是炒菜还是腌菜的时候，很多人都非常喜欢用上大蒜。生吃大蒜也是非常好的，对于人体有着杀菌消毒的作用，好处是非常多的。大蒜配1宝，是公认的男人“黄金水”，男人常喝“肾动力”十足！
肝炎肝硬化有救了，把它扔到水杯里，每天喝一口，80岁不得肝癌
来源：健康收集册 发布时间：2019-07-01
肝脏问题前期一般没有什么表现，等到发现情况都比较严重了，肝硬化对病人的健康危害是很大的，对于长期患有肝硬化的病人，如果不及时的治疗，是很容易恶化的，现在的人们肝脏很容易出现问题，尤其是爱吸烟喝酒的男士朋友们。
买过三七，吃过三七，但你不知道文山三七最美最原始的样子
来源：搜狗 发布时间：2019-07-01
由于文山特殊的地理环境，在政府的大力扶持下三七产业得以迅速发展。公认的文山三七种植历史不少于400年，全国95%以上的三七产在文山，被国家命名为“三七之乡”。
有一味中药能补肝肾，李时珍说它“健腰膝，明目，安五脏”
来源：唐穆先生 发布时间：2019-06-29
有一味不被重视的中药材，《神农本草经》记载它“主补中，安五脏，养精神，久服肥健”。李时珍在《本草纲目》中说它“健腰膝，明目”。现代认为它能“补肝肾，明目”，它就是中药材女贞子。
女中医外泄：枸杞一旦和它炖成汤，连吃3天，男人壮如牛，女人不再手脚冰凉
来源：精彩渭南 发布时间：2019-06-29
朋友们想知道羊肉怎么做好吃及羊肉的做法吗?那就是枸杞炖羊肉，枸杞一旦和它炖成汤，连吃3天，男人壮如牛，女人再也不怕手脚冰凉！