“胆固醇大户”公布，医生建议：高血脂患者尽量少吃

来源：肿瘤科鱼医生　发布时间：2022-05-28

胆固醇，对于我们的身体健康的影响可能是非常大的。并且，这种情况，已经渐渐成了影响我们身体健康的第五大慢性疾病，前四种，就是高血压，高血脂，高血糖以及高尿酸。

三金排石汤治疗泌尿系统结石配方、医案、经典案例

来源：养生之家　发布时间：2022-05-28

三金排石汤治疗泌尿系统结石配方、医案、经典案例各是什么呢？让我们一起来看看下面的介绍，希望对大家能够有所帮助。

东城中医医院专家岳沛芬做客《记忆·国医》：如何解除肾结石之痛

来源：百业综合　发布时间：2022-05-28

岳沛芬主任介绍，肾结石其实不仅仅是肾脏结石，肾结石，包括肾脏结石、输尿管结石和膀胱结石。岳沛芬主任提醒，及早发现治疗，小的结石比较容易排出。

夏天，记得多吃油麦菜，每周坚持吃几次，很多人还不知道有啥用

来源：乐食记　发布时间：2022-05-26

夏天，记得多吃油麦菜，每周坚持吃几次，很多人还不知道有啥用。

建议中老年人，少吃绿豆黄瓜，多吃这8样，养元气补体能

来源：第一名厨　发布时间：2022-05-26

夏天中老年人记得吃这8种食物，补元气，平安度夏。

连续3晚睡眠不足危害大：免疫功能低一半！

来源：鹿角　发布时间：2022-05-26

比如熬夜对人的免疫系统影响非常大，有研究表明成年人如果连续三天不能保证7-8个小时的睡眠，免疫功能将会降低一半，一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。

发现“降压王”，芹菜被夸大？医生：坚持吃，或使血压“慢慢降”

来源：沈医生聊科普　发布时间：2022-05-24

高血压虽然是我国健康的头号杀手，但这种慢性传染病实际上并不可怕，可怕的是它会诱发心脑血管疾病和脑血栓形成等并发症。所以建议大家啊要将血压控制在合理范围内，坚持良好的生活方式，不抽烟喝酒，适当锻炼，改善血压状况。

43岁大哥，因常吃一“零嘴”，尿酸慢慢正常，医生称赞：值得学习

来源：延成医生　发布时间：2022-05-24

痛风性关节炎是由于体内尿酸代谢异常，而引起尿酸体内过多堆积而产生的疾病，临床表现为关节局部疼痛、红肿、发热。

现在才知道，菊花茶不能随便喝，牢记：六禁忌、三搭配，别再犯错

来源：朱医生聊科普　发布时间：2022-05-23

菊花作为夏秋季节的观赏花卉，迄今为止，栽培历史长达2500多年，也属于中医学常用的滋补药材，具有散风清热，清肝明目，解毒消炎，败火杀菌的功效。

莲子的“黄金搭档”，坚持食用，安神养心，身体健康，脾“强壮”

来源：朱医生聊科普　发布时间：2022-05-23

莲子作为常见的养生食材，具有食用、药用的双重滋补价值，所含有的营养价值较为丰富，又被人们称之为天然滋补食材，《中医药学全书》也有莲子的相关营养证明。

吃海鲜会导致尿酸升高吗？尿酸高的人，“4鱼1豆”要少碰

来源：晓笑医生健康谈　发布时间：2022-05-21

嘌呤代谢的最终产物是尿酸，血尿酸沉积可能会造成气管系统损害，严重的会影响生活质量和寿命。

苦瓜能降尿酸吗？建议：6种食物或是降尿酸的能手，望你了解

来源： 外科医生孙宇　发布时间：2022-05-20

尿酸升高的原因有很多，如嘌呤摄入过多、内源性嘌呤产生过多或嘌呤代谢增加，肾功能下降也会导致尿酸升高，因此，对于尿酸水平高的患者，我们必须更加注意饮食，避免食用嘌呤含量高的食物，并食用嘌呤含量低的食物，如精制白米和玉米。

这“1物”或比山楂好，医生：坚持吃，或可降甘油三酯，预防疾病

来源：博医生讲课　发布时间：2022-05-20

大规模研究提示，高甘油三酯也是发生动脉粥样硬化和冠心病的独立危险因素，不容忽视。

“胆固醇大户”公布，医生建议：高血脂患者尽量少吃

来源：肿瘤科鱼医生　发布时间：2022-05-20

胆固醇，对于我们的身体健康的影响可能是非常大的。并且，这种情况，已经渐渐成了影响我们身体健康的第五大慢性疾病，前四种，就是高血压，高血脂，高血糖以及高尿酸。

痛风“天敌”竟是它，现在吃正鲜嫩！辅助降压还养胃，利尿又祛痰

来源：北青健康　发布时间：2022-05-17

进入4月，温度升高，野菜种类更多了，长势也是十分茂盛，进入4月之后还有这么一种野菜，不仅可以做菜吃，还是一味极佳的药材，它就是车前草。车前草又称蛤蟆叶、车轮菜，看似不起眼的车前草，其实是一味很好的中药。

千金藤素有望治疗新冠？和双黄连一样连人体试验都没做

来源：界面新闻　发布时间：2022-05-17

千金藤素是从防己科植物头花千金藤、地不容中分离提取的双节基异哇琳生物碱，此前被批准用于白细胞减少症。国家药监局数据库显示，目前，沈阳管城制药、云南生物谷药业、云南白药集团文山七花公司、云南白药集团大理药业四家公司拥有千金藤素片批文。

黄芪有什么功效？

来源：李医生谈健康　发布时间：2022-05-16

黄芪是中医里主要的补气药，是豆科植物内蒙黄芪的根。味甘，性温。

医生推荐：60种养生茶功效大全，不妨对照看一下，你喝对了吗？

来源：小倩聊健康　发布时间：2022-05-16

几千年来，随着饮茶风习不断深入中国人民的生活，茶文化在我国悠久的民族文化长河中不断丰厚和发展起来，成为东方传统文化的瑰宝。近代茶文化又以其独特的风采，丰富了世界文化。

枸杞被称为养生上品，可枸杞干着吃，还是泡水喝？

来源：爆炸营养彭鑫蕊　发布时间：2022-05-16

枸杞作为生活中常见的药食同源食材，自古代就有它的美誉，在《神农本草经》中表示枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”；在《本草汇言》中也有称赞枸杞的说法“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。

一颗小山楂，竟然有这么多的好处

来源：约见名医　发布时间：2022-05-16

山楂，我国大部分地区均有种植，历来被视为消食之要药。《本草纲目》载山楂“化饮食、消肉积……痰饮痞满吞酸、滞血痛胀”。

天然“青霉素”找到了，每周吃3次，加强免疫力，口臭没了，早吃早好

来源：光明网养生　发布时间：2022-05-14

折耳根的营养丰富，多吃些能够提高自身的免疫力，有助于加强肠道系统，缓解积食等症状，比吃药强多了。