明师说病： 一张治疗痛风的特效方

来源：金方学堂　发布时间：2019-10-10

“加味苍柏散”、“当归拈痛汤”均为治疗湿热下注，腰腿两足疼痛的名方。根据《医宗金鉴》所载：如果其人形气实而湿热盛的则用“加味苍柏散”；如果其人形气虚，或者下肢发麻为甚的，则用“当归拈痛汤”。

秋食栗子，养胃、健脾还补肾！超全的栗子吃法，就在这里

来源：人民好医生　发布时间：2019-10-09

金秋时节，正是时令干果栗子上市的季节。栗子又称板栗，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外还有“人参果”之称。那么，栗子到底有何营养价值呢？栗子都有哪些家常吃法呢？下面，就一起来看看吧。

吃什么菜能把肝“洗”的很干净？

来源：药大大之家　发布时间：2019-10-09

可以毫不夸张的说，肝脏在人体就像是个“垃圾堆”，全身的毒物都往这里送。如何对肝脏进行养护的，我们日常生活中的一些蔬菜就是不错的选择，下面我们就来介绍2种具有护肝作用的蔬菜。

湿气重时，人体会有4个表现，要及时祛湿了

来源：原创 医联媒体　发布时间：2019-10-09

如果体内毒素堆积，湿气过重，都可能会对健康造成影响，甚至导致脾脏功能下降。因此发现湿气过重毒素堆积时，应该及时采取合理的措施祛湿排毒。那么，身体有哪些现象出现，需要及时进行祛湿排毒？

头发出油肝火旺 教你食疗降肝火

来源：肝博士　发布时间：2019-10-09

如果头发油油的，还加上口干舌燥，那么你就要注意了，这很可能是肝火旺盛导致的，而肝火旺盛是内分泌失调的表现之一，内分泌失调除了容易使头发出油，使脸上长斑、长痘，还有可能引发各种妇科疾病。怎样有效降肝火？食疗是首选！

当身上发生这个症状，是痛风来“敲门”了

来源：家庭医生在线　发布时间：2019-10-09

痛风，以前可能很多人听着都觉得是中老年才得的病。但是随着如今年轻人的饮食习惯和生活习惯的改变，痛风也发生在不少年轻人的身上。那么痛风到底是什么所引起的，它“青睐”什么样的人呢？下面，我们就来好好剖析一下。

湿气重的人可以喝什么茶？

来源：今日头条　发布时间：2019-10-09

若想排除体内湿气，可以多喝以下这3款茶！

中山大学研发出上消化道肿瘤内镜AI辅助诊断系统 已经临床实践

来源：TechWeb　发布时间：2019-10-09

中山大学肿瘤防治中心专家团队成功自主研发出具有完全自主知识产权的上消化道癌内镜AI辅助诊断系统。经临床实践数据验证，对上消化道肿瘤的诊断敏感性高达90%以上。这一研究成果日前发表在肿瘤学顶尖期刊《柳叶刀·肿瘤》上。

治疗高血压，5位国医大师有妙方

来源：健康零距离　发布时间：2019-10-09

高血压是常见的中老年疾病，目前的西药治疗为控制血压，但很多患者还是会存在头晕头痛、失眠多梦等不适。在调理这类慢性病时，中医药具有独特的优势，那么应当如何从中医角度治疗高血压呢？5位国医大师给出了他们的经验方，或许能帮我们指明方向。

中医真的很了不起！中医国药，我是彻底服了！

来源：岐黄秘录　发布时间：2019-10-08

无论是国内还是国外，我们见证了太多关于中医的神奇案例。无论是聋哑女孩开口说话，还是脑瘫孩童重塑人生，亦或瘫痪首领奇迹站起……都为中医疗效提供了毋庸置疑的铁证。医学无边界，中医暖世界。

常按4个穴位，健脾又祛湿！原来赶走肥胖、水肿、脚气这么容易

来源：南方健康　发布时间：2019-09-29

想要袪湿，中医认为“脾健，湿自化。”所以我们可以通过打开身体的「除湿开关」来健脾，以下就来告诉你有哪些开关可以去除体内的湿。

一瓣大蒜胜过吃药，膝盖不疼，关节不卡，连滑膜炎都好了

来源：养生医师　发布时间：2019-09-29

大蒜是药食类植物的鳞茎，其性味辛、温，有散寒温通之功。据古文献中记载，大蒜能“除风湿，破冷气”，现代药理研究也曾发现，大蒜对关节炎有强大的抑制作用，但大蒜对关节炎的治疗作用主要是针对风寒湿气，而不适用于湿热类的关节炎。

肝是哑巴，胃是喇叭！一旦出现这些症状，你的肝……

来源：中医内科张永生　发布时间：2019-09-29

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

黄芪是一种“大补药”，但3种人服黄芪却犹如服砒霜

来源：北京十三陵药王谷　发布时间：2019-09-29

黄芪水效用虽大，但并不是每个人都适合服用的，以下3种人服用黄芪犹如服用砒霜。

注意！“日行万步”或许对身体造成伤害

来源：人民网　发布时间：2019-09-29

随着运动APP和运动手环的普及，走路“大比拼”也逐渐流行起来。一些人提倡“日行万步”，他们认为每天至少要行走一万步才能起到锻炼的效果。那么，日行万步对身体真的好吗？

多吃蜜少吃姜 秋季养生的3大妙招

来源：99健康网　发布时间：2019-09-28

在秋季的时候进行养生，有很多的方法，而多吃蜂蜜是一个很不错的方法，所以我们一定要记得在这个时候多吃一些蜂蜜。

巧克力对心脑血管的五大益处

来源：环球网　发布时间：2019-09-27

近期，美国西奈山医学中心发表在《心血管医学综述》杂志上的一项综合性述评表明，巧克力对心脏和血管的健康有很好的保健效果。

胃酸过多怎么办？这些“干货”你需要掌握

来源：人民网　发布时间：2019-09-27

秋天来临，季节交换，很多朋友可能会出现食欲不振的现象。为了缓解这种不适，部分朋友选择吃些酸性食品或者生冷饮食，从而达到开胃的效果。然而吃多了这些食品，可能会造成胃酸过多的现象，那么我们该如何合理应对呢？

秋季需要眼部保暖 预防眼底疾病发作

来源：环球网　发布时间：2019-09-27

秋风起，气温下降，空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到，老年人，特别是有高血压、糖尿病史的，秋季应特别注意给眼睛保“暖”，预防眼底疾病急性发作而致盲。

糖尿病人究竟可不可以食用南瓜？

来源：人民网-人民日报　发布时间：2019-09-27

秋季，南瓜凭借其亲民的价格、鲜黄的色泽以及甜软的口感深受消费者们的喜爱，不仅可以用它炒菜，还可以用来煮粥。不少喜欢养生的朋友都青睐于这种食品丰富的营养价值，然而一些朋友也因为其中的甜味担心其糖分过高。对于这种食品，我们应当如何选择呢？

秋季健康大闯关 这些准备要趁早

来源：人民网　发布时间：2019-09-27

一场秋雨一场寒。秋季早晚温差大，人的抵抗力也有所下降，一些秋冬季常见病也伺机流行。有些疾病可以提前预防，那么关于秋天的健康大关卡，该防什么、怎么防，来听听长沙市第四医院各位专家的建议。