传承中医，这几位历史上的中医药学家你都了解吗？

来源：吾天说事　发布时间：2020-02-25

这些人在历史上是有名的中医药学家，他们是中华瑰宝的传承者，让中医学从古至今发扬光大！看看你了解几个。

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，自我脾胃调理法

来源：北京针联临床医案　发布时间：2020-02-25

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”。脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。那么，我们都有什么方法能够调理脾胃呢？

二月二，龙抬头，春回大地，灸出一年精气神

来源：放心艾生活　发布时间：2020-02-25

二月二通过艾灸来祛寒补益阳气很有必要。常用的穴位有神阙、关元、气海、足三里。

我们耳朵上有个健康开关，常按揉，祛病养生

来源：传统医学　发布时间：2020-02-25

耳朵不但是我们聆听世界万物声音的窗口，还是关系全身健康的一个重要区域。有经验的中医师甚至会通过“耳诊”来辅助诊断疾病。

三个养生“黄金时间”，通经络、养百脉！

来源：黄帝内经养身　发布时间：2020-02-25

生命可贵，养生不仅能保持身体健康、心情舒爽，更能延长人的生命，做好长期的养生，更能保证人长命百岁。而养生也是有讲究的，在黄金时间养生，效果事半功倍，身体健康，寿命长！

以史为鉴，东汉张道陵治瘟疫的妙法

来源：苏一先　发布时间：2020-02-25

古人说“人心生一念，天地尽相知”、“举头三尺有神灵”。当人真心忏悔的时候，认为神灵是能够看得见的，就会把人身上的邪气和背后的厉鬼赶走，在人类可探测的这个空间表现，就是瘟疫突然不见了，病好了。

头痛的艾灸方法，经常头痛的赶紧收藏！

来源：艾灸技师圈　发布时间：2020-02-24

日常生活中，许多人都会受到头痛的困扰，有些头痛是由于疾病所导致，还有一些则难以寻找原因，那么该如何判断自己头疼的原因呢？

腿脚发软？常灸这两二个穴位！

来源：串雅堂官方平台　发布时间：2020-02-24

常灸足三里、三阴交穴位能加强下肢体力，防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛，软弱无力诸症。对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、脚气、末稍神经炎等均有防治作用。

艾灸 刮痧 按摩：更年期综合征

来源：艾医论坛　发布时间：2020-02-24

用艾灸的方法调理更年期综合症，可选取三阴交、足三里、涌泉、太溪这4个穴位。

这味奇妙的中药，张仲景常用它，后世医家却认为它是“虎狼之药”

来源：金兰中医学社　发布时间：2020-02-24

中药，是医者在中医药理论指导下所使用的药物，而我们在前面提到过，掌握和了解中药的性味、归经、功效、主治、配伍、用量、禁忌是我们使用中药必须要知道的内容。

面对传染性疾病，面对寒湿，不妨用艾灸，提高免疫力，老祖宗厉害了~

来源：健养知识库　发布时间：2020-02-24

面对这次重大的突发疫情，中科院院士仝小林的建议：面对传染性疾病，面对寒湿，不妨用灸~

养命先养肺，肺好百病消！每天7个简单动作，改善肺功能，全身轻松~

来源：天天养生　发布时间：2020-02-24

这次疫情，我们已然意识到肺的重要性，当前呆在家不出门，正好可以利用这个时间，在家调调肺，养养肺，毕竟一分的“防”胜过十分的“治”。

治疗乙型肝炎验方

来源：民间实用偏方　发布时间：2020-02-24

治疗乙型肝炎验方。

治痛风名方：麻黄饮，8味药材配伍而成，出自《疡医大全》

来源：悠悠健康讲堂　发布时间：2020-02-24

麻黄饮有好几个版本，其中《疡医大全》比较具有特色，是用于治疗痛风的。

中医养生：常用的经穴艾灸操作技术

来源：穴位养生堂　发布时间：2020-02-24

运用艾炷来做艾灸，有直接灸和间接灸两种方法。

中医大师：新冠病毒是湿毒！96岁大国医教你用3种食材，祛湿气，提免疫

来源：嘻哈营养师　发布时间：2020-02-24

北京台的一档养生节目，一位中医专家说道：“新冠病毒是一场湿瘟疫。从自我预防的角度，要特别注意，避免内湿勾结外湿。”

疫情背后，老去的中国神医：84岁钟南山，90岁屠呦呦，97岁吴孟超……

来源：最人物　发布时间：2020-02-24

为了你脚下的这片土地，为了你身边亲人的安康，为了与你同呼吸共命运的同胞，请努力学习，成为钟南山、屠呦呦这样的人！

休假结束返工后，痰多、喉咙难受，这个方法助你拔除痰根！

来源：艾艾贴订阅号　发布时间：2020-02-22

假期回来返工之后，经常会看到喉咙不舒服、痰多的人，老话说得好：“鱼生火，肉生痰。”脾是“生痰之源”，很多人整天肥甘厚味地吃，营养过剩，导致代谢产物潴留，形成痰湿，病因就在于此。

艾灸治疗气虚、血虚、气血双虚，效果杠杠滴

来源：艾草民宿　发布时间：2020-02-22

虚劳之病，临床较为多见，只要使用辩证论治，整体治疗，善于掌握补益虚劳的穴位和补虚的方法及时机，确能收到较满意的理想效果。

每天睡前做这3个动作，只需5分钟，补肾又延寿！

来源：武术与搏击　发布时间：2020-02-22

想要“引爆”脚上的“六味地黄丸”其实主要就靠三个字，“点、搓、捶”。

科普：王永炎院士用来预测疫情的中医运气理论，是怎么回事？

来源：国学台　发布时间：2020-02-22

王院士应用中医运气理论，分析全年的气象和疾病，他说：“要观天地之象，观万物生灵之象，观疾病健康之象。所以，今年大江以南，暴雨成灾。厥阴风木司天，已经描述了太虚元象。上半年，是比较和缓的。下半年，特别是在冬至前后，也就是连续到明年的春季，要有瘟疫发生。”