冬天，鲫鱼鲅鱼靠边站，多吃此鱼，15元1斤，蒸一蒸既鲜嫩还补钙

来源：美食记　发布时间：2022-12-05

清蒸黄花鱼常吃黄花鱼对身体是非常好的，黄花鱼中含有丰富的蛋白质和矿物质，以及多种维生素，对人体有很好的补益作用。常吃黄花鱼不但能补钙还能治疗贫血，贫血的人可以多吃点黄花鱼，对于身体不好的人来说，多吃点黄花鱼会由于很好的食疗作用。

北京中医医院院长刘清泉：感染人群可对症服用中药

来源：人民日报健康客户端　发布时间：2022-12-05

因密接处于医学观察期的人群可根据不同的体质特点服用一些中成药，例如素常有乏力伴胃肠不适，可及时服用藿香正气胶囊，乏力伴出现咽干可服用金花清感颗粒，平常大便干结者可服用连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊等，调节人体的状态，养正气，减少发病的机会。

网售处方药监管新规实施，互联网医院或影响较大

来源：红星新闻　发布时间：2022-12-03

12月1日，《药品网络销售监督管理办法》(以下简称《办法》)正式施行，第一批药品禁售清单也同日生效。自此，行业期盼多年的处方药网售终于靴子落地。

中医正骨大师罗有明，人称“双桥老太太”，她传奇的一生很励志

来源：老程健康谈　发布时间：2022-11-26

大家熟知的历代老中医大多是男性，鲜有女性传承中医的，但是有一个大字不识的河南小脚农妇却是个例外，她就是罗有明。

龙女神手，记龙氏正骨推拿创始人龙层花教授

来源：北京富强康乐健康医学　发布时间：2022-11-24

龙层花，著名脊椎病专家、教授。广州医学院毕业，从医50多年，曾任广州军区总医院康复理疗科主治医师，现任中国广州脊椎相关疾病研究所副所长，香港骨伤学会终身会长，中华推拿学会、中国脊椎相关疾病学会名誉会长，中国颈椎病研究会研究员，首届中华脊柱医学论坛大会名誉主席。

15位针灸大师，知道3个以上算你牛？

来源：医中悟道　发布时间：2022-11-24

今小编把近几十年来曾经学习过的针灸名家介绍给同仁，对于那些欺世盗名之辈暂且不提，大家谨慎既是！

又添一军！盐野义新冠口服药在日本获批 已递交中国上市申请

来源：科创板日报　发布时间：2022-11-24

全球新冠小分子口服药再添一军。22日，日本厚生劳动省宣布紧急批准盐野义制药公司的新冠病毒感染症口服药“Xocova”上市，可用于新冠轻症患者的治疗。

煮饺子：有人用开水，有人用冷水！厨师长：都不对，教您正确做法

来源：美食记　发布时间：2022-11-17

不管是刚包子的饺子还是冻饺子，很多人煮了无数次，饺子还是特别容易破皮、粘锅，其实这都是没有掌握做法导致的，比如煮饺子时，有人用开水，有人用冷水！厨师长：都不对，接下来我就教大家正确煮饺子的方法，保证不破皮不粘锅。

它被称为“仙人余粮”，上养肺，中养脾，下养肾，常吃利全身

来源：北青网　发布时间：2022-11-14

古时，有不少追求长寿的人都很注重药膳，而黄精则是很受欢迎的食材之一。早在魏晋时期，人们认为黄精属于芝草类，尽得土之精华灵气，有轻身、驻颜的功效，又被称为“仙人余粮”。

这种被称为“农吉利”的野草，过去农民见到就拔，如今卖20元一斤

来源：笔观三农　发布时间：2022-11-14

野生植物是农村最常见的东西，农民一辈子都和花花草草打交道，哪些是害草，哪些是益草，都很清楚。尤其是危害农作物的杂草，农民只要在地里见到都会拔掉。今天笔者要和大家分享一种农民非常痛恨的野草，过去农民见到就拔掉，如今却是稀罕物，一斤能卖20元。

热敏灸机器人：让老中医有了“分身术”

来源：科技日报　发布时间：2022-11-14

热敏灸机器人的机械臂可以灵活地模拟人工操作，通过摄像头找准穴位，定点施灸，并且可以实现标准灸法，施灸手法也与医生的手法一模一样。它不仅将医生从繁杂的工作中解放出来，还解决了艾灸使用过程中产生的烟雾问题。

中科院上海药物研究所公布新发现：强效镇痛药芬太尼和吗啡作用机理

来源：新民晚报　发布时间：2022-11-14

中国科学院上海药物研究所徐华强 庄友文团队、谢欣团队和王明伟团队等合作开展的研究，首次揭示了强效镇痛药芬太尼和吗啡等阿片类镇痛药物的作用机理，为推动开发新型高效低毒的阿片类镇痛药物指明了方向。相关成果以长文形式于北京时间昨天深夜在线发表于国际顶尖学术期刊《细胞》。

房子都住“烂”了才知道，甲醛最怕的不是通风，教你一招，甲醛跑光光

来源：幸福医美小知识　发布时间：2022-11-14

近几年，有越来越多的新闻媒体一再地报道甲醛中毒事件，呼吁并提醒大家做好甲醛的治理措施，但是依旧会有很多家庭没有引起足够的重视，会出现甲醛中毒的情况，引发一些悲剧。

哈佛大学调查10万人发现：50岁后，养成5个好习惯，或能延寿10年

来源：养生时间　发布时间：2022-11-07

哈佛大学曾进行一项研究，针对10万人进行了长期的随访，观察人们的生活方式后，总结出了一些能健康长寿的方法。能坚持做的人，或许能延长女性14年的寿命，男性得以延长12 2年。

他是中国营养学泰斗，100岁仍上班，109岁出书，抗衰老秘诀是首诗

来源：一只小卓玛　发布时间：2022-11-07

郑集教授是中国生物化学的开拓者之一，也是中国衰老生化研究学科和营养学的奠基人。在世时，他被称为“世界最长寿教授”和“世界最高龄作家”，同时也是南京最长寿的老人。

当归、党参也要集采！全国首个中药饮片联采方案出炉，最多50家企业血拼

来源：时代财经　发布时间：2022-11-04

10月31日，三明采购联盟中药（材）专区——山东互联网中药（材）交易中心官网发布《三明采购联盟省际中药（材）采购联盟中药饮片联合采购文件（征求意见稿）》（下称《征求意见稿》），开始向社会征求意见。

一位国医大师亲历的中医药风云

来源：东南网　发布时间：2022-11-04

亲历着这一切，杨春波表示：“我明显感觉到，中医药事业的发展目标不断明确、不断细化，在总结过去经验的基础上，人们对中医药的认识越来越深刻，中医药正步入黄金时代。福建要培养更多高层次中医药人才，进一步推动中医药发展。”

国医大师张静生：运用五苓散经验

来源：广东省中医药局　发布时间：2022-11-04

本方主治太阳病表邪未解，内传膀胱经，致膀胱经气不利，水蓄下焦，形成太阳经腑同病之证。五苓散由猪苓、泽泻、茯苓、白术、桂枝五味药组成，具有利水渗湿，健脾通阳功能。

首批“药食同源”类保健食品原料目录公开征求意见 保健产业发展或将迎来海阔天空

来源：中国安全食品网　发布时间：2022-11-03

2022年10月，国家市场监管总局发布公开征求人参等3种保健食品原料目录（征求意见稿）意见的公告（以下简称“征求意见稿”），对人参（人工种植，5年及以下）、西洋参、灵芝3种保健食品原料目录公开征求意见。

中国工程院院士刘仲华：“不是你容颜易老，是你茶喝得太少”！

来源：大唐红　发布时间：2022-10-28

中国工程院院士刘仲华：“不是你容颜易老，是你茶喝得太少！所以要多喝茶！通过茶能够清除自由基，能够抵御不良环境和不良好的生活习惯，甚至不好的饮食习惯！给你的带来的皮肤和容颜的损伤。”

刘仲华：为中国茶叶科技进步和茶产业健康快速发展作出突出贡献

来源：百度百科　发布时间：2022-10-28

刘仲华，男，1965年3月出生于湖南衡阳，中国共产党党员，第二十届中央候补委员，中国工程院院士，湖南农业大学学术委员会主任、教授、博士生导师，国家植物功能成分利用工程技术研究中心主任 ，教育部茶学重点实验室主任，湖南农业大学茶学学科带头人 。