艾灸肚脐 神奇的脐灸能治些啥病

来源：艾条研究院　发布时间：2020-01-19

脐灸，外在形式虽然简单，内在理论却博大精深，符合中国传统哲学精神“大巧若拙”、“大繁若简”的精神主旨，下面就“中医脐灸养生法 ”中所掩含的传统养生理论逐一做以简单阐述，以期使用者有更深的参悟,有助于挖掘和继承发扬光大中医精华。

身体这几个部位出汗，可能是体虚的表现，试试这3种食疗

来源：癌上健康　发布时间：2020-01-18

老人们经常说一句话就是“一阵风就能把你吹起来”，这是说明一个人太瘦弱了，导致身体这个样子是因为太虚弱了，那么身体虚弱有什么表现吗？我们需要怎么调养呢？

艾灸过小年，身体健康，喜事连连！

来源：艾侠传蕲　发布时间：2020-01-18

小年前后艾灸以下穴位，不仅能克服手脚冰凉，还有防寒暖身、扶阳固本的功效。

艾灸治疗肩周炎

来源：A针推医学平台　发布时间：2020-01-18

中医认为，肩周炎多是由于中年后人的气血衰退，风湿寒邪乘势侵入造成的，也与既往扭伤后经络受阻、气血不能通畅有关。用艾灸治疗此病，辨证加灸，同时治疗期间，要加强肩关节的运动，但注意不要扭伤和受凉。

《神农本草经》是一部什么书？

来源：至道经方　发布时间：2020-01-18

《神农本草经》本是三皇医药之学，后世由于文化传承的断层，特别是近代以来文化自卑，历史疑古潮流兴起，对这一中医药学至尊宝典误读误解的非常严重。

当代经方四大学派！

来源：王不留行　发布时间：2020-01-18

经方，以其辨治务实，疗效显著，称雄于中医界。纵观当今经方界，可分四大学派。

【中药名方】十大“千古名方”之：补气第一方

来源：桥亭便利店社区服务站　发布时间：2020-01-18

今天为您整理了十大千年名方，补气血、补肾、止咳、祛寒湿、失眠、落枕……所有方子都详细到制法，非常实用！

手足不温身体寒怎么办？一个穴位补足先天

来源：食疗养生法　发布时间：2020-01-18

中医讲究的是阴阳平衡，一个人体内阳气弱，阴气盛的时候，就容易出现你说的症状。基本上这种症状的出现，一般肾阳虚或者脾虚虚寒的情况居多。

三九灸一灸，孩子强体质！一年一遇好时机，宝妈们把握好！

来源：宇博堂　发布时间：2020-01-18

冬季是阳气潜藏的时期，天人相应，人体阳气也封藏体内，如果能通过三九灸帮孩子敛藏足够多的阳气，来年春天阳气就能茁壮生发，抵御外邪的能力更强，体质也会有明显的改善。

惜命最好的方式，竟不是养生，而是...惊醒无数人！

来源：论道V　发布时间：2020-01-18

当情绪来临的时候，我们需要控制情绪，要知道：惜命最好的方式，不是养生，而是情绪控制。

去火的穴位，去火最快有效的方法

来源：海之声　发布时间：2020-01-17

冬天到了，皮肤容易干燥而且还易上火，一旦上火了就比较容易烦躁。其实上火也有些偏方可以处理，那就是按摩穴位来帮助了。那么，去火的穴位有哪些呢?

百会穴：平肝宁神

来源：深入健康　发布时间：2020-01-17

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶，联系脑部：可见，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。

巧去湿气的三个小方法，附艾灸穴位！

来源：世界艾灸大会　发布时间：2020-01-17

今天，就教大家三个祛湿的小方法，非常简单，不妨试试哦！

老人孩子，男人女人不同的人，不同的艾灸方式

来源：西安颐和堂　发布时间：2020-01-17

不同的人，该如何不同的艾灸养生呢？

所谓亚健康，一半是肝郁，一半是脾虚

来源：中经堂　发布时间：2020-01-17

肝主情志，对于肝来说，有两种情绪是影响最大的：忧愁和愤怒。当然肝也会反过来催生出这两种情绪。当一个人忧愁很重的时候，他会哭；当一个人愤怒的时候，他眼睛会红，因为肝是开窍于目的，其液为泪，当你有这些情绪，就会作用到肝上，肝通过开窍来呈现。

简单一招 壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目

来源：享健康　发布时间：2020-01-17

后溪穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气，调颈椎，利眼目，正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。

三眼穴：手上的“足三里” ，调气血理脾胃！

来源：古典中医　发布时间：2020-01-17

书中记载，“三眼穴功同足三里”，即三眼穴同样具有防病、保健的作用。经常按揉三眼穴可以调脾胃、抗衰老，不妨利用日常生活中的零散时间随时随地按摩。

【一日一穴】曲池穴

来源：子康生活　发布时间：2020-01-17

曲池穴是强壮身体、美容养颜的要穴之一。

刺络放血调理肩周炎

来源：石尚健康　发布时间：2020-01-17

肩周炎是指肩部期酸重疼痛，肩关节活动不利，甚至出现“扛肩”现象的病证，其疼痛可向颈部或上臂放射，呈弥散性疼痛，疼痛日轻夜重。中医又名漏肩风、五十肩、肩凝症，本病发病女性多于男性。

人体对穴相配，功效翻倍！四组神秘对穴，治愈常见病！

来源：家庭艾灸馆　发布时间：2020-01-16

以下是四组常用对穴，经常艾灸它们做保健灸，身上的常见病统统消失不见！

在家艾灸，必须注意的7件事情

来源：艾草坊　发布时间：2020-01-16

艾灸是我们老祖宗留下的最古老的调理身体、治疗疾病的纯自然疗法之一，现在我们很多人都喜欢艾灸，但是，在艾灸过程中，会有很多问题出现。今天给大家总结一下在家艾灸需要注意的7个方面，希望大家学习之后再去艾灸，可以少走很多弯路。