有“三高” 喝些谷物浓浆
来源：中国妇女报 发布时间：2018-04-26
很多人体检出了“三高”，除了缺乏运动外，贪图美味，追求高脂肪、重精粮、少粗粮的饮食习惯也是“三高”等症状高发的根本原因。解放军309医院营养科主任张晔建议，多选粗粮做你的主食吧。
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倪海厦在大陆有徒弟吗？他的徒弟都在哪里？
倪海厦最出名的五大弟子，大部分都在美国，在内地，倪海厦也有一些弟子，天我们着重来了解一下杨贞，通过杨贞更详细的了解下倪海厦。
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世界级名人针灸大师王修身，宫廷御医第三代传人，人称“神针王”
王修身1931年出生，满族，北京人，著名中医针灸大师，教授、院士，中国宫廷御医第三代传人、北京朝阳区神针王医馆主任， 美国中山中医院副院长，香港国际医学院名誉院长，国际医学交流促进会顾问，世界名人及发行世界杰出人士肖像邮票。
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区域中医药史研究的“新高地”——评《粤港澳大湾区中医药史》
郑洪曾任广州中医药大学教授，现任浙江中医药大学教授，长期从事岭南医学史研究。我用“新高地”来形容此书，因为它的确是区域中医药史研究中别具一格的高质量专著，同时我认为它有三大特点，正好也是“新”“高”“地”。
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国医大师禤国维：中医美容大有可为
7月29日，广东省中西医结合学会医学美容专业委员会学术年会及广东省医学美容学会中医美容分会成立大会在广州举行，国务院特殊津贴专家、国医大师、广东省名中医禤国维亲临现场讲课，并对中医美容事业的发展寄予殷切期望。
养生
早晨起床4不宜 防止心梗、脑出血
来源：中国中医药报 发布时间：2018-04-26
一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是，当从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误。下面，我们说说早上起床不宜做的4件事。
如何才能睡个好觉？记住这些要点
来源：新华网 发布时间：2018-04-19
一项调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。一方面，不少人饱受失眠的痛苦；另一方面，不少人却经常熬夜、通宵达旦，肆意浪费着宝贵的睡眠时间。
水垢真的会导致结石病吗? 并无证据表明
来源：人民网-科普中国 发布时间：2018-04-18
无论是烧水的热水壶还是储水的热水瓶，用久了内壁或底部都会出现一层厚厚的水垢，就连倒入杯中的水也时常漂有白色渣滓，有些人认为，水垢成分虽然无害，但是多喝易造成结石。那么，这些水垢从何而来？水垢到底会不会导致人体产生结石？在日常生活中又该如何清理水垢呢？
长期上夜班 为何可能导致变胖
来源：北京日报 发布时间：2018-04-11
美国《细胞－代谢》杂志日前发布的一项科学研究发现，长期压力或上夜班等情况会导致体内的糖皮质激素在不适当的时候大量分泌，从而使得脂肪细胞数量增加，让人变胖。
补脾，是一切疾病治疗的关键
来源：长寿坳 发布时间：2018-04-09
你吃了吗？这是国人口中较为常用的一句问候语，最初，反映的是人们在历经艰难岁月时相互之间一种实实在在的关切，而进一步讲，则可以看作是人们对身体健康的相互提醒，为什么这么说呢？
春暖花开 预防过敏有重点
来源：经济日报-中国经济网 发布时间：2018-04-02
清明节将至，气温很快会上升到比较宜人的温度。经济日报-中国经济网提示，春暖花开，人体非常容易过敏，而预防过敏，观念是区别过敏的类型或原因。
20%肿瘤患者死因是"营养不良" 医生建议多吃这个
来源：央视财经频道 发布时间：2018-03-21
恶性肿瘤，也就是癌症，这些年来已经成为导致我国居民死亡最大的原因之一，但让人匪夷所思的是竟然有20%的肿瘤患者死亡原因是营养不良。
吃的越素 离肿瘤越远？
来源：中国中医药报 发布时间：2018-03-21
家在福州市的前列腺癌患者李先生，在网上看到一些文章说，肿瘤患者不能吃太营养的食物，否则会促进肿瘤加速生长，导致肿瘤变大。于是，老赵长期吃素，限制饮食不敢吃肉、鱼等，身体瘦弱反而影响后续治疗。
大脑发育不能少了11种营养
来源：健康时报 发布时间：2018-03-19
美国儿科学会(AAP)2018年最新政策声明：对于生命最初1000天来说，在三大供能营养素摄入充足及比例均衡的前提下，有11种 “大脑构建营养素”(brain-building nutrients)对于孩子脑发育尤为关键。
2018中国睡眠健康行业趋势报告：传统企业正在智能化转型，孕育新流量入口
来源：和讯名家 发布时间：2018-03-16
传统企业模式最著名的理论莫属郎咸平的“6+1”产业链模型，即产品设计开发、原料采购、产品生产、仓储运输、批发经营和零售6大环节缔造1个完整的制造业。
咳嗽竟然分八种 弄错了就会越治越咳？
来源：羊城晚报 发布时间：2018-03-14
春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭会选择用食疗方来帮助咳嗽的家人尽快痊愈。广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和提醒，在中医看来，常见的咳嗽就分八种，辨证准确再调理，才能事半功倍。
这种往外扔的东西，其实是个宝，抗癌益肝营养多！比药还管用！
来源：百家号 发布时间：2018-03-14
人们在吃萝卜的时候，大多习惯把萝卜皮刨了扔掉，殊不知萝卜皮里也有大营养。萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
