艾灸这样认真灸15天 ，胜过敷面膜一年！祛斑淡皱调眼袋，效果神奇！

来源：盟山誓海　发布时间：2021-04-13

艾灸的美容与一般的化妆品美容，一个是本质上的，另一个是表面上的。

艾灸一定要知道的注意事项

来源：和禾达艾　发布时间：2021-03-29

艾火是纯阳之火，具有着行三阴、通十二经络的功能。艾灸就是通过艾火的燃烧，能使纯阳的温起从肌肉的表面穿透身体的经络，并且由于经络的相连，使得阳气达到身体的五脏六腑，直达病灶。不仅如此，艾火还能使血管扩张，加速血液的流动，促进健康。

艾灸部位出汗是排湿吗，艾灸后怎么看湿气排出

来源：看岳山的巍峨　发布时间：2021-03-29

艾灸部位出汗是排湿吗?大多数情况下，艾灸后全身出汗是排湿的表现，但如果仅出现局部出汗，也可能是由于皮肤受到热量刺激导致的。除了出汗外，艾灸后排尿增加、拉肚子等也是排湿的表现。

别忘了！艾灸前一定要开穴 艾灸后一定要封穴！

来源：搜狐网　发布时间：2021-03-26

接触过艾灸的人，都会遇到这种情况，有的病艾灸几次就有很大的好转，有的灸几个疗程就痊愈了，但是有的病，却要灸上几个月、半年，甚至一年以上才能好。为什么会有这么大的差别呢?

有炎症你以为只吃抗生素就行了？艾灸三大消炎穴彻底消除炎症

来源：搜狐网　发布时间：2021-03-26

说起炎症，很多普通的非医学专业的大众首先想到的一个词就是消炎药，严格地按照医学来看其实不叫消炎药，应该叫抗生素。

子午流注：十二经脉所对应的十二时辰及养生要点！

来源：搜狐网　发布时间：2021-03-26

十二经脉，是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

女人有一穴，就算不艾灸，也一定要常按揉！

来源：盟山誓海　发布时间：2021-03-16

膻中穴是我们的“开心穴” ，心情不好时，艾灸，按摩，拍打它，不良情绪就随之排出去了。

粗粮=健康？这样做你就错了！

来源：人卫健康　发布时间：2021-03-12

玉米是我们最常吃的粗粮，但如果是把玉米去皮磨面，再慢熬成粥，这样还健康吗？

大数据、人工智能让远程康复成为可能！2021年岭南科学论坛开讲

来源：环球网　发布时间：2021-03-11

“在中国新医改的大背景下，依托于当今智能技术、信息技术和虚拟现实技术等多种融合技术的飞速发展，智慧康复时代已经到来。”中国工程院院士、我国现代临床解剖学奠基人钟世镇说。

张文宏：打新冠疫苗最佳时间是今年

来源：中国之声　发布时间：2021-03-10

张文宏建议，疫苗最好在今年打、尽快打，因为随着时间推移，接种可能出现拥挤现象。 ​​​

艾灸的作用最全介绍

来源：艾艾贴　发布时间：2021-03-10

艾灸疗法是中医学的重要组成部分；距今已有几千年的历史。随着艾灸方法的改变（今人多艾条悬灸，古人多直接灸），今天的艾灸理念也有很大的突破，我们应该师古而不泥古。知灸者福 下就就给大家详细介绍艾灸都有哪些作用。

坚持艾灸，特别是熏目灸，效果真是厉害了！

来源：艾艾贴　发布时间：2021-03-09

也许你还不知道——中国青少年近视发病率已高达85%！理所当然的，会有灸友问艾灸可以不可以防治近视。我们的回答是肯定的，只要坚持艾灸！

针灸对白驳风的辩证论治

来源：策牛网综合　发布时间：2021-03-08

针灸对白驳风的辩证论治。

湿气的“天敌”竟然是它！每天早晚一杯，肝越来越好，口臭也消失了

来源：朱氏祛湿方　发布时间：2021-03-08

朱氏祛湿方汇聚近数十种种中药，传承百年良方、无需煎熬，对湿气有奇效。“对内调理脾，胃，肺，肾调和五脏六腑；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，清热清火，全身肌肉关节痛 头晕头痛，皮肤油光，肾 虚，便秘，皮肤湿 疹等等表症，而且常常几天就有所改善了。

曹氏灸经与曹翕

来源：中医中药网　发布时间：2021-03-08

曹翕[xī]，三国时期魏国人，曹操的儿子，擅长灸法，著作有《曹氏灸经》，这本书在《隋书·经籍志》、《江南通志》均有书名的记载；曹翕还著有《十二经明堂偃侧人图》。

浅议《扁鹊心书》“保命之法，灼艾第一”

来源：369蓝田书院　发布时间：2021-03-08

南宋时期医家窦材结合“四十余年之所治验”，于晚年成就《扁鹊心书》，书中提出并应用“灼艾第一，丹药第二，附子第三”的保命心法。笔者不揣浅陋，略述一二，管窥其理。

惊蛰节气：养生篇

来源：中医彭鑫博士工作室　发布时间：2021-03-05

我们再看一下惊蛰节气的养生，我们看到惊蛰节气的养生需要注意以下几点。

春季湿气重！祛湿经典方都在这了

来源：广州康美中医门诊　发布时间：2021-03-05

进入春季后，气温回暖，雨水开始变多，人体容易感到疲乏、体沉、倦怠……全身上下哪儿都不舒服。每当这个时候，祛湿就该安排上了！今天分享给大家介绍一些祛湿经典方。

“古方”变新药：瑰宝焕发新光彩——中国中医科学院院长黄璐琦院士详解抗疫“三方”获批上市

来源：新华社　发布时间：2021-03-03

好方子变成了人人可及的新药！2日，国家药品监督管理局批准清肺排毒颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒上市。

三种治疗新冠肺炎中药颗粒获批上市

来源：人民日报　发布时间：2021-03-03

从国家药品监督管理局了解到，国家药监局通过特别审批程序应急批准中国中医科学院中医临床基础医学研究所的清肺排毒颗粒、广东一方制药有限公司的化湿败毒颗粒、山东步长制药股份有限公司的宣肺败毒颗粒上市。

手上这个穴，一穴治百病！

来源：艾生活　发布时间：2021-03-01

按揉内关穴，打开内心的结。大家可以观察一下周围的人，越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。女人在生活工作里最容易受情绪左右，有些女性朋友过早出现衰老迹象，主要跟自己的心情有关。所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴。