张文宏直播又提建议：别喝粥，多吃这3种食物，增加营养才最重要

来源：有点煮意　发布时间：2020-04-07

在最近的海外华侨华人、留学人员爱心连线里，张文宏主任提到：生病了，别喝粥，喝粥是没用的。并且说到要多吃3种食物才是至关重要的。下面我们一起来看看分别是哪三种食品吧。

艾灸火了，但还需辨证施灸

来源：灸吧　发布时间：2020-04-07

艾灸，最近几年在国内被人们重新认可，广为流传。因为属于非侵入性治疗，又简单易操作，艾灸在很多人群中已经火了起来，不论是在家中自行艾灸的爱好者，还是养生馆的灸疗服务人员，都已经把艾灸视为第一养生法宝。

张伯礼面对日本专家“三连问”，一次性把中医治疗讲透了

来源：北京日报客户端　发布时间：2020-04-07

张伯礼院士现在仍在武汉参与疫情防控和患者救治。对有关中医救治新冠肺炎患者，日本专家大曲贵夫向张伯礼抛出三个问题。

医生总结：常见皮肤病的外用药膏指南，值得收藏，一看就会！

来源：39健康网　发布时间：2020-04-07

皮肤药种类繁多，很多人都不太清楚。胡乱使用，不仅会药不对症，还可能出现不良症状，加剧病情，并对后续治疗造成困难。现在就来帮助大家分门别类地介绍一下。不过，出现严重症状，或无法明确症状时，应该先看看皮肤科医生。

经常用艾叶煮水洗头，一个月后，身体对你“感激不尽”，早用早好

来源：老胡写健康　发布时间：2020-04-07

自古有言“家有三年艾，郎中不用来”，可见艾叶用处之大，就像每个家庭的贴身医生，可以调理身体，在不知不觉中收获好处！

煮桂圆放一物，气血好了，排出湿气，胃越来越“活力”

来源：讲鱼乐的小小　发布时间：2020-04-07

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。

多喝水和牛奶、少喝粥 张文宏建议：发烧时保持营养增强免疫力

来源：东方网　发布时间：2020-04-03

张文宏特别提到很多人发烧胃口不好不愿意吃东西，他明确告诉大家，生病的时候要吃足够的东西，在家里要不断地喝牛奶，尽量吃鸡蛋、牛排，吃粥没有用，营养很重要。

腰椎间盘突出如何进行艾灸？

来源：艾灸治百病大全　发布时间：2020-04-03

中医认为腰椎间盘突出引起的腰酸腰痛是属于痹症范围，形成原因极其复杂。外力损伤或六淫邪气入侵等，经脉痹阻，导致肾气亏虚，骨失润养。

以色列称研制新冠疫苗取得重大进展 准备进行动物实验

来源：新华社　发布时间：2020-04-02

以色列总理办公室3月31日发表声明说，以色列生物研究所在研制抗新冠病毒疫苗方面取得进展，将很快进行动物实验。

春捂4处，一年无病！捂哪里？捂多久？怎么捂？快点进来了解一下！

来源：新百科全书　发布时间：2020-04-02

老话说“春捂秋冻，不生杂病”，是有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减衣服”这么简单。

​容易疲劳怎么办？1个简单小动作，最养人！

来源：郭力话健康　发布时间：2020-04-02

肝好人就会好，肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢？养肝小常识学一学，每天花2分钟就能达到护肝效果。关注郭力微信号“郭力话健康”健康快乐每一天！

中医妙术：鼻炎艾灸中脘穴

来源：脏腑机能调整　发布时间：2020-04-02

鼻炎确为正气虚为主、中阳不健所致，治疗时，要温建中阳。前面我们说过了，中脘，任脉穴，为胃的募穴，腑会，手太阳、少阳、足阳明经交会穴。《针灸甲乙经》曰：“腹胀不通，寒中伤饱，食饮不化，中脘主之。”《会元针灸学》认为中脘穴“禀人之中气，营气之所出。

“全球疫情会诊室”中医专场：中医药在抗击疫情中起了什么作用？

来源：央广网　发布时间：2020-04-01

随着全球新冠肺炎确诊人数急剧攀升，越来越多的国家希望了解中国抗“疫”经验—— 中医起了什么样的作用，扮演了什么样的角色？这是前来参加“全球疫情会诊室”节目的国际中医专家们最想了解的。

春季皮肤过敏，中医有妙招

来源：中医药知识服务平台　发布时间：2020-04-01

据统计，有20%的人有皮肤过敏现象，在春季里，皮肤的治疗率占全年数据的50%。

老中医50年心得：皮肤科常用的5套组合拳

来源：中医药知识服务平台　发布时间：2020-04-01

土茯苓清热解毒，尤其善治湿热毒疮；忍冬藤解毒通络，更胜金银花一筹；连翘散血结气聚；白薇既清实热，又清虚火。

人民网专访张忠德：中医能为世界战胜疫情作出更多贡献

来源：古典中医　发布时间：2020-04-01

近日，国家中医药管理局医疗救治专家组副组长、国家援助湖北第二支中医医疗队队长、广东省中医院副院长张忠德，接受了人民网的专访，为广大网友分享了许多中医药在此次抗击新冠肺炎疫情中的积极作用。

调理脾胃的干货，简单易行！

来源：中国中医科学院门诊部　发布时间：2020-03-31

脾为后天之本，气血生化之源。脾胃不好，吃得再好，身体也吸收不了，反而容易堆积在体内变成垃圾，阻碍气血运营。今天就推荐给大家一些调理脾胃的好方法，简单易行，又不耗时费力。

艾灸与肩周炎之渊源

来源：大江网　发布时间：2020-03-31

梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难……肩痛、怕冷、压痛、肩关节活动受限、肌肉痉挛与萎缩……这些都是属于患有肩周炎的症状表现。严重时，肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。

一旦查出前列腺炎，男人再穷也要舍得多吃4物，炎症或许不来扰！

来源：讲鱼乐的小坤　发布时间：2020-03-31

一旦查出前列腺炎，男人再穷也要舍得多吃4物，炎症或许不来扰！

三九灸疗法是怎么回事

来源：猎虎针推　发布时间：2020-03-31

通过在三九天行天灸疗法贴敷穴位，温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，充分体现了天人合一的自然疗法。

传统文化——中医

来源：临沂大学化学化工学院　发布时间：2020-03-31

中医是中国的传统医学，一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以，中医也称为汉医。“中医学”之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神农尝百草，始有医药”的传说，因此，中药源于距今7000年前的神农时代，中药的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农。