养生

能消炎助补血 食疗高手居然是这些

来源:人民网 发布时间:2019-08-24

当归是当之无愧的补血第一药,气味甘甜,日常利用当归煲各式汤水,活血、养血、补血三效合一,美味不滋腻,是秋冬补血第一选。

五个因素加速大脑衰老 大脑年轻有方法

来源:人民网 发布时间:2019-08-24

生活内容丰富、多用脑的人,大脑衰老速度慢,读书和思考对大脑的刺激会促使神经突触变丰富,延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备,大脑衰老时能发挥缓冲作用,减缓衰老速度,使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

大汗淋漓未必是天热 这几种情况会盗汗

来源:环球网 发布时间:2019-08-24

果你经常发现醒来时睡衣都湿透了,那就可能患有睡眠多汗症(也称盗汗)。盗汗实际上是比较常见的。研究表明,每年有10%~40%的成年人报告他们有过盗汗的经历。

心上莲花:你亲眼见过的厉害中医是什么样?

来源:心上莲花处处开 发布时间:2019-08-23

。中医博大精深,流传数千年之久,自有其道理。要不然怎么会有《黄帝内经》、《本草纲目》、《伤寒杂病论》等经典传世呢?其实中医和西医各有千秋,应当互相弥补,从而能真正更好地为人类所服务。我

99岁国医大师路志正的长寿秘诀:这1种食物,坚持吃了四十年

来源:飞虎 发布时间:2019-08-21

路志正,中国中医科学院主任医师,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”,国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。擅长中医内科、针灸,对妇科、儿科等亦很有深造诣。

营养丰富的鸡蛋你真的会吃吗?

来源:人民网 发布时间:2019-08-20

资深营养专家指出,这些吃鸡蛋的“讲究”有的对,有的属于误区,在此给您权威解惑,还赠您靠谱的“吃蛋指南”。

长夏过后如何去除体内的“暑湿”?

来源:新华网 发布时间:2019-08-20

刚刚经历了今年的长夏,夏末秋初,积攒了一夏的暑湿依然在体内残存,对于一些既往有基础病的患者来说,湿气会诱发或加重基础病,这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。

手足心老出汗 当心你的脾胃失调了

来源:人民网 发布时间:2019-08-20

日常生活中,很多人情绪紧张时会出现手足心出汗的情况,这是人体的正常生理反应,不必过于担心。但如果手足心老出汗,就要当心了。从中医角度看,这可能是脾胃功能失调的典型表现。

护士创编“排石操”,排出率高达93%!

来源:爱奇艺 发布时间:2019-08-16

由东莞市人民医院泌尿外科护士长陆奔研发的排石操,一套共23分钟,包含37个动作,患者每天只需要做两三次就可以。自去年7月至今,参与跳操的156名结石患者里,已经有145名患者靠跳操就把小石头跳出体外,结石排出率高达93 55% 。

埃博拉新药面世 初期治疗存活率高达9成

来源:中国新闻网 发布时间:2019-08-15

非洲国家刚果(金)的埃博拉疫情已持续超过1年,造成逾千人死亡。近日,世界卫生组织与多国研究团队合作,成功研发出4款治疗埃博拉的新药,其中效用最好的两款药物,若患者在感染初期接受治疗,存活率可高达9成。

降血糖、防三高 专家为你开慢病"处方"

来源:人民网 发布时间:2019-08-15

随着人们生活水平日益上涨,再加生活与工作的双重压力,还有人们日常的不规律、不健康的生活方式,越来越多的人被高血压、高血糖、高血脂等等慢病所困扰,如果防慢病?

鼻炎反复发作?中医认为改善体质是关键

来源:新京报 发布时间:2019-08-15

中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足,从而导致疾病的产生。《黄帝内经》一书中称:“正气存内、邪不可干,邪之所凑、其气必虚;肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说,全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质,才能驱除体内的疾病。

定期清理肠道好处多 想要肠道健康 就要常吃这3种食物

来源:王思露营养师 发布时间:2019-08-10

关注肠道健康,您的身体才能更加健康。常言道“只有肠健康,人才能长寿”,肠道是我们身体重要的消化吸收器官,大肠小肠连贯整个消化系统,对人体起到比较重要的作用。


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