长期喝黄芪水，人为什么会变瘦？医生：黄芪水的副作用，要了解

导读：黄芪是日常生活当中非常常见的一种中药材，有着非常高的药用价值，营养价值也是非常丰富的，在《神农本草经》当中提到黄芪：“味甘，微温。主痈疽，久败创，排脓，止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病”。

黄芪是日常生活当中非常常见的一种中药材，有着非常高的药用价值，营养价值也是非常丰富的，在《神农本草经》当中提到黄芪：“味甘，微温。主痈疽，久败创，排脓，止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病”。

用黄芪泡水喝，身体会“回馈”你5个好处，值得一试

1.提高免疫力

黄芪中含有多种活性物质，可以在一定程度上提高机体的免疫功能。对于身体虚弱，抵抗力下降的人来说，动不动就容易出现感冒。

平时就可以利用黄芪的性质，达到补益身体，提高免疫功能的作用。机体的免疫能力提高了，身体的屏障加强，就不容易受到细菌或者病毒的侵犯了。

2.改善气虚便秘

身体虚弱的人以及长时间存在慢性病的患者，可能因为气虚而导致排便困难，经常便秘，排便后疲乏。平时很容易出现呼吸急促、面色苍白、舌头两侧有齿痕等问题。

脉搏微弱。对这类人来说，黄芪能够发挥补气固本的作用，改善人体气虚的问题，从而缓解气虚便秘的症状。

3.增强心脏功能

坚持喝黄芪水，在一定程度上能增大心脏收缩振幅、增加心脏输出量，尤其是对疲劳衰竭的缓解作用很明显。另外，黄芪水能有效抑制病毒性心肌炎、增强心肌细胞，促进干扰素生成。

4.养护肝脏

肝脏是我们身体最重要的排毒器官，在平时的生活中，因为我们一些不好的习惯，从而导致肝脏当中堆积了大量的毒素。

适当喝一些黄芪水，不仅能够保护肝脏，同时还能修复受损的肝细胞，提高肝功能。使我们肝脏当中的毒素更好地排出体外。

5.保护肠胃

黄芪是很好的中草药，坚持用水喝黄芪，可以增加体质，增强心肌收缩力，促进血液循环，达到强身健体的目的。

尤其是患有胃病的人，经常用水浸泡黄芪是个不错的选择，大家要注意的是，在用水浸泡黄芪的时候，需要将黄芪浸泡15~20分钟左右才能饮用。

长期喝黄芪水，人为什么会变瘦？

有的人喝了黄芪水后觉得越来越瘦，这种现象不用担心，因为黄芪有利尿消肿的作用，很多超重的人或多或少都有肾脏问题，会影响身体的水循环，引起四肢、手脚浮肿等症状。

经常喝黄芪水可以帮助患者调整体液平衡，还可以促进体内堆积的废物、毒素和尿酸的排泄，从而快速减肥，所以，对于气虚水肿或脾虚水肿的人，建议在生活中经常喝黄芪水。

医生：黄芪水的副作用，要了解

1.体内津液虚亏

像黄芪具有利尿消肿的功效，对一些各种原因引发的肢体水肿的症状有着一定的改善效果，如果说没有水肿的情况，喝黄芪泡水可能会导致出现精液亏损的问题。

而且也会伴随出现口干舌燥的症状，所以也是要特别注意，黄芪并不适合所有人，要根据个人身体状况来决定。

2.上火问题加重

长期饮用黄芪泡水，其温热性会相应增加，若患者为阳热体质，则有上火症状，会表现出小便不利，咽痛，发热，疼痛或肝阳上亢症状。

黄芪在临床医学常用于行气中药，过量服用黄芪泡水会导致血火加重，身体虚弱以及其他恶性表现。所以黄芪应掌握适应症，合理应用，避免上火症状。

3.过敏反应

尽管黄芪被认为是一种相对安全的中草药，但仍有少数人对其成分敏感。一旦出现过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒、呼吸困难等症状，应立即停止使用，并就医寻求帮助。

4.药物相互作用

黄芪可能与某些药物产生相互作用，如华法林、胰岛素等。在饮用黄芪水期间，如果需要服用其他药物，建议先咨询医生的意见，以免发生药物相互作用。

常喝黄芪泡水，这5个问题一定要搞清楚！看看你喝对了没

1.不可以过量饮用

黄芪水是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，在临床上可以用于缓解气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状。

但如果患者过量饮用，可能会导致出现上火的情况，如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等。因此，患者在喝黄芪水时需要注意适量饮用。

2.睡前不要喝黄芪水

黄芪水并非任何时间段都可以饮用。一般晚上睡觉之前不建议饮用黄芪水，容易增加身体负担。因为在晚上睡前饮用黄芪水，此时其中的有效物质会促进血液的循环，对睡眠质量的提高不利。

而且，睡前饮水过多容易导致夜尿增多。因此想要饮用黄芪水，应该选择合适的时间段，一般不建议在晚上睡觉之前饮用。

3.春季不要喝

中医典籍中说到：春天是万物生长，发散体内有毒之物的季节，这时候人体易受到外邪之物的入侵，而黄芪却是固表的，吃了之后人便无法排出体内的病邪，不利于春季养生健康，因此春天不能吃黄芪。

4.女性经期不要喝

月经是女性身体健康的晴雨表，而月经的状态也能决定女性的身体状况。在例假期间，是不可以服用黄芪泡水的，可能会导致月经失调，导致月经量多量少，或是周期紊乱的现象发生。因此来大姨妈时，最好就不要喝黄芪泡水了。

5.黄芪水不要天天喝

很多人觉得既然说常喝黄芪水好，那就要天天喝，哪怕是泡点红枣、枸杞也要给里面扔几片黄芪。

实际上，黄芪属于一种比较温补的食材，天天喝容易上火。上火虽然不是什么大问题，但是对于排便、饮食等方面都有影响，还是要注意。

要根据自己的身体情况，几天喝一次，一次也不要喝得过多，以免过犹不及。

黄芪水作为一种受欢迎的养生饮品，具有诸多益处。然而，在享受其带来的好处时，我们也应关注其可能的副作用。

通过了解黄芪水的功效与副作用，并遵循科学、合理的饮用原则，我们可以更好地利用这一传统中药材来维护自己的健康。希望本文能为您在饮用黄芪水时提供有益的参考和帮助。