补脾，是疾病治疗的关键！可惜很多人不知道

导读：一旦脾胃虚弱了，身体得不到营养的来源，就像是汽车没有润滑油的滋养。就会导致车身出现故障，那么自然而然我们的身体就会出现各种各样的问题。所以说，补脾是一切疾病治疗的关键。

补脾是一切疾病治疗的关键，为什么我这么说呢？

因为在中医看来，脾胃是我们的后天之本。身体的吃进去的各种食物，药物等都需要脾胃的运化才能转化为我们人体所需的能量。

所以一旦脾胃虚弱了，身体得不到营养的来源，就像是汽车没有润滑油的滋养。就会导致车身出现故障，那么自然而然我们的身体就会出现各种各样的问题。

所以说，补脾是一切疾病治疗的关键。

那么应该如何补脾呢？

今天来给大家分享一个方子。这个方子就是小建中汤。方中一共有六味药及桂枝、芍药、饴糖、甘草、大枣，生姜。

像平时喜欢喝冷的，吃辛辣的，这些都会伤到脾阳导致阴寒内生，这个时候桂枝可以帮助我们温中散寒，把里面的寒气给赶出体外；

接着芍药可以缓急止痛，缓解胃痛引起的不适的情况；

其次大枣可以益脾补气，恢复脾的运化功能；

接着生姜也有温中散寒的作用，可以帮助桂枝一起来把脾胃中的寒气给散出去；

接着再加入饴糖补脾益气、缓急止痛；和甘草一起健脾益气；

当然光靠吃药也不行，大家在平时的生活中也要养成良好的饮食，生活习惯，尽量不要吃生冷，刺激，辛辣的食物，以免损伤到脾胃。

毕竟脾胃是我们的后天之本，只有后天之本好了，我们的脏腑才可以受到足够的营养去供给我们每天的生命活动。