张仲景的“群方之魁”！巧治焦虑、抑郁症，这才是中医！

导读：今天这篇文字，我想和你说一张经方——酸枣仁汤。它出自张仲景的《金匮要略》。由于它应用范围广泛，而且衍生方很多，所以被称为群方之魁，百方之冠，虽然看似古老，却对今人有很好的现实意义。

今天这篇文字，我想和你说一张经方——酸枣仁汤。它出自张仲景的《金匮要略》。由于它应用范围广泛，而且衍生方很多，所以被称为群方之魁，百方之冠，虽然看似古老，却对今人有很好的现实意义。

它的标配，就是酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。有人开玩笑说这个方子，中医人到了快死的时候，弥留之际，哪怕什么都不知道了，也应该把这方子倒背如流。它是中医人的基本功、童子功。

这个配伍能干啥呢？我归纳，就是调和人体卫气和阳气之间的关系。往大了说，就是调节人体和自然的关系。这么谈，太复杂，太玄妙了。我实实在在给你讲个案例，你从中体会一下，就全懂了。

早年间，来了一位抑郁症患者，是个宝妈，生下孩子后带孩子又没有经验，加上婆媳关系不对付，渐渐出现抑郁情绪，一开始没有重视，导致后来更加严重，甚至出现过自杀的念头。

刻诊：双目呆滞，面色暗淡，看上去情绪很低落，反应迟缓。舌淡，苔白腻，脉弦细

从中医辨证角度来看，这位患者就是明显的肝血不足，于是我就给她用上了酸枣仁汤，10剂之后逐渐开始面露喜色，身上的不适感减轻，指甲开始有光泽感，原方不断加减差不多用了两三个月，诸症平息。

问题是从哪里看出来她肝血不足呢？首先她脉细，说明血虚，脉道不充。脉略弦，说明肝气不平。这是肝血亏少，肝体失养所致。肝血不足，不能濡养四肢，所以唇甲淡自，脸色苍白，舌头颜色发淡。肝血亏虚，阴血虚而生内肝魂不安，所以睡眠不好。更重要的是，我们的肝，主情志。如果一个人肝血不足，肝体失养，我们的情志就容易异常。而这个异常，表现之一，就是一反壮年人奋发有为之态，而体现为萎靡、不自信、懒惰、忧郁。肝，中医讲是将军之官。肝不足，将军就没有魄力了，变得唯唯诺诺。于是，人发为抑郁症。

另外，肝主藏血。它就是一个血库。人身体各处一旦需要血液，肝就负责把血液输送那里。

肝血不足，无法藏血，不能应时应急地把血液送到身体需要的地方，于是人就会业得特别

疲、乏累，机能退化之感明显。正因如此，这个才不到30岁的宝妈，居然也有了风烛残年之态。

所以我说，肝血足，人才有精神啊。肝血不足，人是没有精神、没有斗志，无法蓬勃向上的。

这个时候怎么办啊?很简单，就是滋补肝血

前面医案里头用的，大家一看就知道，是酸枣仁汤原方的应用。这个配伍，我讲过是滋补肝血、清热除烦的。酸枣仁滋补心肝之血。茯苓宁心安神。川芎行血行气。知凡清热除烦。甘草调和诸药。用这个配伍，让患者肝血得补，心思得安，则一身康健。