补脾赛过四君子，疏肝胜过逍遥丸，中医分享一方，调理脾胃

导读：那么脾胃不好时，在中医看来可能还会伴随着肝脏方面的问题。此时呢，可以试着参考一个舒肝颗粒。疏通肝气后，再让脾胃恢复原有动力。

很多脾胃不好的朋友，大多会有这种情况。饮食稍不注意，像吃多了，吃了生冷的，或者辛辣的食物后。这胃里好似“翻江倒海”一样，开始胃痛、胃胀、反酸烧心。严重些呢，可能出现肠胃炎，或者并发有感冒、发烧等等。

那么脾胃不好时，在中医看来可能还会伴随着肝脏方面的问题。有些人也许会疑惑，它们两者之间有什么联系呢？下面郭医生来简单讲讲：

首先是肝脏，为疏泄人体气机的枢纽，推动着血液运行。并且在中医里，肝木克制脾土。如果肝气不通，郁而化火，那么很容易连累脾胃。可能会出现早起口干口苦、或者腹胀、经常脾气暴躁等等。

其次我们说脾胃受到影响后，往往运化功能会出现“罢工”的情况。比如总是没有胃口，饭后容易积食不消化，并且还会伴有胃里反酸。有时情绪不好，食欲不振可能会更加明显一些。

那么此时呢，可以试着参考一个舒肝颗粒。疏通肝气后，再让脾胃恢复原有动力。

这个中成药呢，由柴胡、香附，发散肝气；再有当归补肝血，同时又搭配了白芍，收敛肝气，薄荷、牡丹皮、栀子，清泻肝火。最后有茯苓、白术、甘草强健脾胃。