一到半夜就容易醒?这个中成药或可一试
来源:黄院长说失眠 发布时间:2024-02-29 11:38:27 编辑:夕歌
导读:中医讲,肝主藏魂,当肝功能正常,可以藏住魂的时候,人就会有一个好睡眠。
临床上发现一个很普遍的失眠问题,就是很多患者睡到凌晨2~3点就会醒,醒来后再也无法入睡,屏幕前的你是否也有这个问题呢?如果有,那这篇文章值得你看完。
中医认为,之所以会出现这种情况,大多是因为魂不入肝。
为什么这么说?
根据中医子午流注理论,半夜1~3点是肝经当令的时间。
中医讲,肝主藏魂,当肝功能正常,可以藏住魂的时候,人就会有一个好睡眠。
反之,如果肝出现问题,比如长时间肝气郁结,它可能逐渐化热,这种热会伤害到肝阴。当肝阴受损时,魂便不再正常地进入肝脏,这会导致半夜易醒,晚上多梦的情况。
这种情况应该怎么调理?就需要疏肝清热,安神助眠。
今天给大家分享一个中成药——泻肝安神丸。
它是由龙胆草、黄芩、栀子、珍珠母、牡蛎、龙骨、柏子仁、 酸枣仁、远志、 当归、地黄、麦冬 、蒺藜、茯苓、车前子、泽泻、甘草等中药组成。
其中龙胆草,黄芩,栀子苦寒,可以清热灭火。
车前子、泽泻有利尿的功能,把肝经湿热通过小便的形式排出去。
另外蒺藜可以清肝火,疏肝气。中医讲,肝喜调达而恶抑郁,而肝脏的调达之性主要体现在肝气是否顺畅。
当肝气顺畅了,郁结之气也就消散了。
另外当归、麦冬、生地可以滋阴养血,防止肝火灼伤肝阴。
而龙骨,牡蛎,珍珠母,茯苓,远志,柏子仁,酸枣仁可以安神定志,收敛浮于体表的阳气,从而达到更好的养心安神效果。
诸药合用,可以疏肝、清热、安神。
如果你半夜2~3点容易醒来,可以参考使用这个药物。
中医辨证是精髓,如果辨证对了,用药就对症,解决病症就会有立竿见影的效果。
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