“春脉者，肝也”！一张名方，把肝脏系统疾病一扫而光！

导读：春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。今天给大家介绍国医大师1个方子，把肝脏系统的疾病一扫而光！

春养肝，指春季养肝。春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。今天给大家介绍国医大师1个方子，把肝脏系统的疾病一扫而光！

为什么春季要重视养肝？

1.春季养肝可以帮助我们调整情绪。在中医理论中，肝脏与情绪有着密切的关系。春季是一个充满活力和希望的季节，但也容易让人产生焦虑、易怒和烦躁的情绪。而养肝可以帮助平衡肝脏的功能，调节情绪，减少负面情绪的影响，使人保持良好的心态和情绪状态。

2.春季养肝可以帮助我们调节生理功能。肝脏在人体内有着重要的代谢功能，它可以帮助我们排毒、消化和吸收营养，保持血液循环的畅通。而春季养肝可以帮助我们调节肝脏的功能，促进新陈代谢，增强身体的免疫力，预防感冒、过敏等疾病的发生。

3.春季养肝还可以帮助我们调整饮食习惯。春季是一个气候多变的季节，气温升高，人体的新陈代谢也会加快。因此，春季养肝可以帮助我们调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮等，减少对肝脏的负担，保持肝脏的健康。

4.春季养肝还可以帮助我们预防疾病。在中医理论中，肝脏与筋骨和眼睛等器官有着密切的关系。因此，春季养肝可以帮助我们预防风湿关节炎、近视等疾病的发生。另外，肝脏的健康也和免疫力有着密切的关系，养肝可以帮助我们提高身体的免疫力，预防感冒、过敏等疾病的发生。

当归芍药散

方组：当归、芍药、茯苓、白术、泽泻、川芎。

方解：当归味道甘甜，能够补充和滋润，其辛温的特性能够通行经络，主要作用于肝、心、脾三经。它擅长补血、活血、调经止痛，还能润肠通便和驱寒。芍药味道苦酸，性质微寒，归入肝、脾经。它能够滋养血液、收敛阴液，补益而不腻，柔肝缓中，止痛并收敛汗水。茯苓味道甘淡，具有渗湿利水的效果，同时具有补益作用，性平不偏，进入脾、肾经，擅长消解水饮，健脾胃以促进水湿的运化；同时它还入心经，能够安神。白术味道甘补渗利，苦温而燥，主要作用是温补扶正，同时能够去除水湿。泽泻能利水渗湿、清热、化浊降脂。川芎辛香行散温通，能够上达头颠，下走血海，内行血气，外散风寒，被誉为“血中之气药”。

作用功效：养血调肝，健脾利湿