酸枣仁不要再单用了，太浪费！失眠的人都这样搭配，助眠效果加倍

导读：酸枣仁搭配其他草药，效果更佳。今天就给大家分享几种酸枣仁的搭配方法，有需要的朋友一定要记好了。

酸枣仁性平、味甘、酸，是中医治疗失眠的一味种子药，它能够润肺安神，补心，历来被视为治疗失眠的佳品。在临床上，它主要用于治疗失眠健忘、心悸、神经衰弱等症状。

但你知道吗？酸枣仁搭配其他草药，效果更佳。今天就给大家分享几种酸枣仁的搭配方法，有需要的朋友一定要记好了。

酸枣仁的6种搭配

1.酸枣仁搭配生栀子

功效：酸枣仁补肝益阴，养心安神；生栀子清泻心火而除烦。两药合用，共呈清心安神之效。

治疗：治疗心火过盛、烦躁、失眠多梦。

2、酸枣仁搭配远志

功效：酸枣仁养心益肝，安神敛汗；远志开心气，交通心肾，安定神志。两药合用，既滋养阴血，宁心安神，又交通心肾。

治疗：用于肝血不足，心肾不交之失眠，惊悸胆怯等症。

3、酸枣仁搭配柏子仁

功效：柏子仁与酸枣仁皆能滋养心肝而补中益气止汗。

治疗：用于治疗血虚、心悸怔仲、惊悸失眠、肠燥便秘等等。

4、酸枣仁搭配知母

功效：酸枣仁养血安神除烦；知母滋阴清热除烦。

治疗：可治疗神经衰弱、虚烦不眠等

5、酸枣仁搭配浮小麦

功效：浮小麦入心经能清退虚热而除烦止汗；酸枣仁养血安神除烦。

治疗：治疗心血不足、虚热内生、心液外泄所致的虚烦失眠，自汗盗汗等症。

6、酸枣仁搭配丹参

功效：丹参养血活血，清心除烦安心神，酸枣仁养血安神，两药清、养与活血并用，不腻滞不郁遏。

治疗：可以用来治心、肝血虚有热、失眠、心烦不宁等症。

案例分享

患者金先生，近1年反复失眠，每晚很早就躺床上，但半小时之后才能入睡，半夜1点就醒，醒后要1个小时才能再次入睡，有早醒多梦，汗多等症状，观察舌有液线，齿痕，苔少，脉弦细。

通过辨证，诊断为失眠，于是开方：酸枣仁（先煎）、川芎、知母、茯苓、生甘草。水煎服用。

患者服用完7剂之后，夜间没有再醒来，每晚都能一觉到天亮。后减少酸枣仁用量，再让患者服用4剂，随访2周后患者失眠没有复发。

正确的草药搭配，可以最大程度地发挥酸枣仁的助眠效果。如果你或你身边的人正在经历失眠的困扰，不妨尝试这些搭配方法。