补气我不用黄芪，教你个更好的药，气血双补，健脾养胃，还不上火

导读：我今天分享中药就是党参，临床上常用于代替人参，它不仅可以补气治虚，还可以健脾养肺，脾是气血生化之源，肺还主一身的气机，并且药性还很平和，不容易上火。

好多粉丝明显感到自己身体虚弱了，网上一看黄芪补身体的效果很好，然后自己就去试了试，发现该虚还是虚不说，还出现了各种上火的现象，口干舌燥，失眠长痘等情况。

这主要是因为黄芪虽然补气效果很好，但是药性温燥，对于体内有湿，阴虚或者是有热的人，用了就很容易上火。那我今天分享中药就是党参，临床上常用于代替人参，它不仅可以补气治虚，还可以健脾养肺，脾是气血生化之源，肺还主一身的气机，并且药性还很平和，不容易上火。

首先它可以补血。

有些人平时气色很差，面色苍白，或者是萎黄，嘴唇看着没啥颜色，整体没啥精神，偶尔还有头晕乏力的现象，到了晚上还伴随着心悸失眠。

在《科学的民间药草》里曾有记载，说党参是很好的补血剂，现在医学研究表明，它里面含有多种唐磊，葡萄糖苷，具有较好的造血，扩张血管的作用，那如果说，你血虚的严重一些呢，还可以搭配个当归。

其次它还可以补气

有好多人经常感觉有气无力的，不想多说话，说话声音也比较低，平时还体虚乏力，免疫力差。

《纲目拾遗》里是这样说的，治肺虚，益肺气，那肺是是什么呢？中医认为，肺主我们一身的气机，并且肺卫之气，还具有抵御外邪的作用，那如果说你气虚的略显严重一些呢，还可以搭配个太子参。

其次它还可以补脾

有的人平时经常有脾胃上的小毛病，腹胀便秘，或者是腹泻屁多，平时大便还不成形，胃口不太好，甚至是反酸烧心的情况。

在《本草从新》里是这样描述的，“补中益气，和脾胃”，并且脾为气血生化之源，所以党参还可以通过补脾的形式，来调养气血。那如果说你脾胃虚的较多，或者还伴随有湿气，可以搭配一个白术，增强健脾祛湿的作用。

好了，那今天关于党参的内容呀，就分享到这里了，我们下次再见！