即使在花粉季节 到大自然中去也能使对桦树花粉过敏的人受益

导读：许多有过敏症的人倾向于避开大自然。鲁汶大学一项关于生物多样性和健康的新研究表明，这并不是完全合理的。

在花粉季节，许多有过敏症的人倾向于避开大自然。鲁汶大学一项关于生物多样性和健康的新研究表明，这并不是完全合理的。对桦树花粉过敏的人在接触到某些自然环境，如牧场和森林后，症状会减轻。一个重要的条件是，环境不应该由过敏性树种主导，而且没有高浓度的花粉或空气污染。

当春天气温上升时，许多人都会去寻求户外活动。特别是在目前的大流行期间，社会生活主要在户外进行。这给那些患有花粉过敏症的人带来了两难选择：是走到大自然中去面对可怕的花粉，还是留在室内？在RespirIT项目中，鲁汶大学的研究人员与哈塞尔特大学、UNamur、Sciensano（比利时卫生研究所）和比利时皇家气象研究所的同事合作试图找到一个解决方案。

研究人员使用一个智能手机应用程序，登记了144名患有桦树花粉过敏症的比利时成年人的行踪。他们在2017年和2018年的桦树花粉季节（1月至5月）跟踪了参与者。每天晚上，参与者在应用程序中指出他们当天经历了哪些过敏症状。

"我们分析了参与者暴露在哪些环境中，以及他们在哪一天出现或没有出现严重的过敏症状，"鲁汶大学的Michiel Stas解释说，他的博士研究是RespirIT项目的一部分。"我们注意到，严重的症状与高浓度的花粉和空气污染有关。这些症状甚至发生在接触后的一两天。令人意想不到的是，我们还注意到，在接触到牧场和森林后，参与者没有出现或只有轻微的症状。我们可以得出结论，对桦树花粉过敏的人不一定要在花粉季节完全避开大自然。一个重要的条件是，他们寻找的环境不以过敏性树种为主，如桤木、榛子或桦木"。

空气质量差会使症状恶化

该研究表明，除了过敏性树种及其花粉之外，空气质量也是过敏症状发展的一个关键因素。"空气污染损害了呼吸系统，使人们对花粉更加敏感，"研究员Ben Somers补充说。"它还会导致树木产生含有更多过敏原的花粉，因此会导致更严重的过敏反应。"

"更多的自然和更绿色的城市可以为改善我们的日常环境做出贡献。然而，重要的是，这样的自然环境是多样化的，而不是由过敏性树种主导，这样，对花粉过敏的人也可以享受这些有益的影响，"Michiel Stas总结道。"对白桦树花粉过敏的人绝对不必在花粉季节把自己关起来，而是应该战略性地考虑在正确的时间和地点进行舒爽的散步。天气预报或Sciensano的网站AirAllergy可以提供帮助"。