期门穴，疏肝理气常用穴

导读：期门穴，疏肝理气常用穴。

穴位名称：期门穴

所属经络：足厥阴肝经

穴位位置：乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

找穴窍门：在胸前，乳头直下为横坐标，与第6肋间隙交点处。按揉期门穴，有酸胀感。

穴位作用：健脾疏肝，理气止痛

调理问题：胸胁胀痛，呕吐，反酸，腹部胀满，泄泻等肝胃病症；心悸不安；乳房胀痛等

艾灸方法：找到期门穴所在的位置，艾条距离期门穴3-4根手指头宽的距离，感受一下温度是否合适，悬灸5-10分钟，每天可艾灸1-2次。