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一艾灸就上火,还头晕,是因为身体内堵塞吗?听中医怎么说

来源:奇妙的本草 发布时间: 2020-05-11 14:16:33 编辑:夕歌

导读:中医里面的“火”,分为实火和虚火,实火需要用清热、降火的泻法,虚火则是要用补法。而如今人因为经常熬夜、吃冰冷食物,大多数都是虚火。

李爷爷是位忠实的中医爱好者,经常爱听一些中医讲座和学习中医养生的各种方法,尤其是艾灸,无论是家里人有个头疼脑热,还是刮风下雨天的腰疼腿疼,都会拿出自己的“艾灸套装”,为家人做上几柱艾灸,症状也能有所缓解。

这不,夏天到了,李爷爷刚上高中的孙子因为吃了太多的煎炸食物,喉咙开始一阵阵的疼,李爷爷便给他针对喉咙的几位穴位做了艾灸,没想到这上火的症状更加严重了,孙子开始咳嗽不止,半夜还发起烧来,这可急坏了李爷爷。平时艾灸都很有用的呀,怎么这次不灵了,病情反而变得严重了呢?

一:艾灸后为什么会上火?

这里指的上火,实际上就是因为瘀堵,(解释,气机不通畅,免疫力低下,以及不耐受的原因,参考资料)

《黄帝内经》里讲到:"今夫热病者,皆伤寒之类也……人之伤于寒也,则为病热。"意思是说,寒为热病的原因。如果寒邪太过盛,身体内表现出的就是热症、热病,也就是说,虚火实际上是由寒引起的,本质上就是寒的体质。

中医里面的“火”,分为实火和虚火,实火需要用清热、降火的泻法,虚火则是要用补法。而如今人因为经常熬夜、吃冰冷食物,大多数都是虚火。

二:艾灸有这么多好处,你知道吗?

温经散热

在临床上常常使用针灸来治疗寒凝血滞,经络痹组引起的一些寒湿痹痛,痛经,闭经,寒疝腹痛、腹泻、痢疾,在这几个症状上可以达到温经散热的功能效果。

防病保健

日常针灸是有一定的作用的,可以增强抗病的能力,从而使人的精力充沛,有助于长寿。

扶阳固脱

在临床上针灸多用于治疗脱证、中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄等症状,适当的针灸可以缓解这些病症。

三:艾灸后可能出现的反应

出汗,起红疙瘩

针灸过程中我们会通过出汗来排除我们体内的毒素,并且我们的头部可能会有汗珠,因为我们这个时候全身毛孔都是打开的,所以是不用担心的,毛孔打开可以使皮肤汗腺的分泌物排出去,成为促进皮肤毒素的排出,改善了皮肤的营养,达到促进皮肤的新陈代谢的作用,所以出汗和起红疙瘩都是正常的现象

拉稀

其实针灸后便秘和艾灸的时间长短还有主穴配穴有很大的关系,可以通过合理巧妙来应用才可以解决便秘。神阙是治疗吐泻非常重要的穴位,针灸十分钟多数人都会排便秘,而针灸30分钟以上就可以很好的治疗腹泻的问题。

咽喉肿痛,牙痛

针灸后如果出现牙痛这些症状的时候,尽量多喝一点水,或者喝一些绿豆粥,因为一开始针灸的话都会有出现上火的症状,所以如果继续针灸又再出现以上症状的话,就多重复几次这种就可以解决上火的症状.

头晕耳鸣

如果针灸之后出现头晕耳鸣这种反应的话,是建议先停下来休息几天,如果这种反应迟迟不消失,可以用刮痧来解决,这种过程多反复几遍,就可以适应了。

皮肤起泡

如果针灸之后出现皮肤起泡的话,建议先停下来,多按摩几次,看泡泡能不能消下去,然后再继续针灸。

艾灸上火后,需要 引火下行,热水泡脚和艾灸肚脐以下的穴位,温暖下焦经络,让经络通畅。下焦一暖,上焦火即消退,就是引火下行了。

四:艾灸之后要注意的事情

注意保暖

针灸过后人的毛孔经络穴位都是开放的,所以如果这时候不注意保暖的话,寒气就会顺着毛孔经络进入到人体的内部,对人体造成一定的伤害。

艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升

因为针灸的时候那个艾灸会进入到我们的体内,体内的寒湿会随着汗液排出来,会出很多汗,所以在针灸之前和针灸之后都尽量先喝温开水200-250ml,这样有助于补充水分,还有易于排毒。

不要洗冷水澡,半小时后可以洗热水澡

前面有讲到,因为我们针灸完之后我们的毛孔是打开的,所以如果这时候洗冷水澡的话,寒气就会进入到我们的身体,对我们造成一定的伤害。

对水泡进行细心护理

针灸过后我们可能会产生一些水泡,这时候是不可以挤它的,应该让它自己修复就可以了。

清代的《养生三要》中有记载:“灼艾后,惟节饮食三字为首务,不可饕餮厚味,致伤胃气。今之人一经灼艾,便以食不胜人为忧。其始也胃气未伤,犹能勉力啖嚼,数日后胃气被伤,即胀满不能食,不泻则吐,不吐则疟与痢,所从出矣。且自不思自贻伊戚,而犹咎施艾者之无功,良可笑也。”意思就是说,饮食方面尽量选择清淡为主,禁止吃大鱼大肉类食物。

针灸对我们的好处是无限量的,但是一定要注意针灸之前和之后的注意事项,并且针灸不可过度,否则达不到想要的效果。

参考资料:

[1]李忠仁. 实验针灸学[M]. 中国中医药出版社, 2003.

[2]张露芬. 实验针灸学[M]. 化学工业出版社, 2010.

标签:艾灸 上火 中医