日月穴，疏肝利胆好帮手
来源：巴里艾 发布时间： 2020-04-20 09:32:12 编辑：夕歌
导读：日月穴，疏肝利胆好帮手。
穴位名称：日月穴
所属经络：足少阳胆经
穴位位置：乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸
找穴窍门：坐位，两肩下垂，肩胛下角所对的刚好是第7肋间隙；两乳头连线为8寸，取其中点为4寸，乳头直下平行对下来即可找到日月穴了。按揉日月穴，有酸胀感。
穴位作用：疏肝利胆
调理问题：胆囊炎、胆结石、黄疸、胁肋疼痛等肝胆问题；呕吐、吞酸、呃逆
艾灸方法：找到日月穴所在的位置，在穴位处及其周围一圈的位置贴上5-7粒姜艾斗，艾灸2-3遍，每天可艾灸1-2次。