止痛的经验穴位

导读：本文归纳最实用的止痛的经验穴位，只要记住位置，你就能随时缓解疼痛。

一、内关---足三里

功用; 二穴相配具有健脾和胃，宽胸理气，降逆止呕，宁心安神的作用。体会：内关为心包经的输穴，又为该经之络穴，八脉交会穴，与阴维脉相通，宽胸理气之功为主。而足三里为胃经之合穴，合治内腑，疏通中焦气机，健脾和胃止痛。

二、合谷---太冲

功用：二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉，疏肝利胆的作用。

三、支沟---阳陵泉

功用: 二穴相配具有疏肝理气，清除肝胆之湿热，通调腑气的作用。

四、粱丘---公孙南阳百草堂

功用：二穴相配具有解痉止痛、健脾和胃的作用。

五、气海---三阴交

功用：二穴相配具有通调下焦气机，调冲任补肾涩精的作用。

六、外关---悬钟

功用：二穴相配具有疏通三焦之郁热，泻肝胆之火，通调经络之气这作用。

七、合谷---内庭

功用：二穴相配具有泻胃火，降呕 化积滞，理气止气止痛之功。

八、膻中---内关

功用：二穴相配可宽胸理气，强心安神，通胸阳，止心痛。

九、中渚---足临泣

功用：二穴相配可疏肝胆之气滞，解少阳之郁热。

十、人中---委中

功用：二穴相配可醒脑开窍，安神定志，通经和络止痛。