研究发现大多数广泛性焦虑症患者能重新获得良好的心理健康

导读：多伦多大学的一项新研究表明，患有广泛性焦虑症（GAD）的大多数人将从这种疾病中恢复过来，并继续达到“卓越的”心理健康水平。

据外媒报道，多伦多大学的一项新研究表明，患有广泛性焦虑症（GAD）的大多数人将从这种疾病中恢复过来，并继续达到“卓越的”心理健康水平。同样，研究人员发现某些因素会增加达到这种治愈状态的几率。

大多数患者病情都能得到缓解

这项新研究表明，广泛性焦虑症的康复率非常高，不仅如此，而且约有40％的前患病患者能够达到“卓越的”心理健康水平。研究人员发现，有72％的有过广泛性焦虑症病史的人至少一年没有复发。

在这种情况下，“卓越的”心理健康是指某人几乎整整一个月都每天都感觉到生活上的满足感或幸福感，以及一个月来的心理和社会幸福感很高，并且整年没有抑郁症，普遍性焦虑和物质依赖。

该研究还发现，在过去的一年中，曾经患有广泛性焦虑症的人中约有60％同样没有其他疾病和精神健康问题。这项研究涉及2000多名患有广泛性焦虑症的加拿大人。

改善因素

研究人员在患有广泛性焦虑症十几年病史的人中也看到了这些积极的结果，其中约四分之一的长期患者最终达到了“卓越”的心理健康水平。实现这些改进的方式各不相同，但是与其他因素相比，某些因素与改进之间的联系更为紧密。该研究发现，至少拥有一个为他们提供幸福感和“情感安全”感的人，与没有这种关系的人相比，达到“优秀”等级的可能性是其三倍。同样，具有有益的精神或宗教信仰的广泛性焦虑症患者，达到同样高水平的心理健康的可能性也要高出36％。

另一方面，该研究还发现了一些因素，这些因素降低了焦虑者获得良好心理健康的几率，包括身体状况不佳，患有失眠症以及患有抑郁症等。