它是男人的“黄金水”，手头再紧也要舍得喝，或助肾脏越来越健康

导读：它是男人的“黄金水”，手头再紧也要舍得喝，或助肾脏越来越健康！

西洋参

西洋参是一种比较名贵的药材，药用价值很高。男人手头紧也要用它泡水喝，对于男人的肾脏有着很好的补益作用。可以说是男人的“黄金水”，常喝对男人的肾脏有好处，或助肾脏越来越健康。

桂圆干

桂圆干是桂圆的干制品，营养价值依旧很高。男人没事经常泡水喝的话，对身体的好处也是非常多的。具有很好的滋养肾脏，补气血的功效，另外它还能帮助肾脏快速的排除毒素，或让肾脏越来越健康。

羊肉汤

相信大家对羊肉汤都不陌生，是很多人都喜欢的一种食物。男人平时多喝一些，对身体有很多好处，尤其是对肾脏，有很好的滋补的作用。所以手头紧也要舍得喝，或助肾脏越来越健康。

莲子

莲子是生活中常见的一种食物，其中含有多种微量元素，对肾脏有补气养血的作用。经常用莲子泡水喝有助于改善肾脏功能，疏通堆积多时的垃圾毒素，可以帮助肾脏减轻负担，让肾脏越来越好，非常适合日常养生食用。