它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！

导读：它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。

1、野生黑枸杞

它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。

和所有的滋补品一样，黑枸杞也是适合每天吃一点，特别是男性长期坚持吃，肾会越来越有劲，“四季常食黑枸杞，人寿可与天地齐”说的就是长期食用黑枸杞对身体多带来的神奇。

2、精选特级无沙桑葚干

桑葚是人们常食的水果之一，有着非常高的营养价值,泡水喝有着非常高的营养价值。

桑葚是中年人抗衰老的佳果，含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，有补血、强身的作用，号称“男人果”。

3、蓝莓干

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。

蓝莓干含有丰富的营养，有着护眼、抗衰老、提高免疫力、美容养颜等功效，好吃又美颜。

4、农家特产南瓜籽仁

南瓜子仁含有很高的营养价值,含有蛋白质,脂肪油,各种维生素胡萝卜素等等。

南瓜仁是一种休闲时候的好零食，同时其还有着很好的解毒作用，可以常吃。

5、纯天然倒蒸红薯干

红薯干属於碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸，平衡人体健康，促进消化。

吃红薯又能有效地阻止糖类变为脂肪，减少机体对脂肪的吸收时间，符合减肥人群的基本要求。

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