比尔·盖茨的养生秘笈：爱运动，爱学习，爱工作

导读：比尔·盖茨再次来到北京，这是他自2017年以来连续三年访问中国。

11月20日至21日，比尔·盖茨再次来到北京，这是他自2017年以来连续三年访问中国。他此行接受了央视记者白岩松的独家专访。

白岩松问到了比尔盖茨保持健康的秘笈是什么，比尔·盖茨说，他认为保持健康的关键在于运动，他会经常打网球或者做相关的运动。不断挑战自己的大脑，学习新事物锻炼大脑是他保持健康的一个方法；生活要有目标，这样才能保持积极把事情一件件做好。

同时，拥有家人和朋友的陪伴，也被证明对健康有益。他说自己的孩子还很年轻，充满了能量，他必须跟上孩子们的脚步，希望自己还能多工作30年。

提到中美关系，比尔·盖茨表示，美中关系是世界上最重要的关系。他说，十分希望中美建立共同目标来应对全球挑战。如果两国把资源花在相互较劲上，那么一些全球问题的进展，比如消灭疾病、阻止气候变暖、减少恐怖主义等就会变得缓慢。他相信对话才能消除误解和摩擦，而两个大国都需要对方的创新来促发展。