研究称提前退休可能在老年人认知能力下降中发挥“重要作用”

导读：据外媒报道，提前退休或可以通过提高睡眠质量并减少饮酒量来改善整体健康状况。

据外媒报道，提前退休或可以通过提高睡眠质量并减少饮酒量来改善整体健康状况。但一项新研究指出提前退休可能最终在损害老年人的心理功能方面发挥“重要作用”，为老年人痴呆症铺平道路。发现这种不利影响适用于退休人员，无论他们居住在哪个国家。

老年人的认知能力下降和痴呆是一个日益严重的公共卫生问题；随着发展中国家人们寿命的延长和出生率的下降，已经引入了更多的系统，使老年人退休。纽约州立大学宾汉姆顿分校的一项新研究使用中国健康与养老追踪调查(CHARLS)中的数据，并关注了参加NRPS（“新农保”）计划的成年人。研究人员特别关注60岁及以上的成年人，目的是发现养老金福利可能如何影响接受者的认知能力。

尽管养老金福利有助于使老年人摆脱贫困，但研究发现，养老金福利具有不良的副作用：加快这些老年人的认知能力下降的速度。人们发现，这种影响在女性中更为明显。研究人员发现，退休在智力下降中发挥着“重要作用”。

在包括欧洲和美国在内的其他国家，也发现了退休特别是提前退休与认知能力之间的类似消极关联。消极影响的原因被认为是由于退休而导致的精神活动减少-当某人大部分时间都花在相同的休闲活动上，特别是孤独地度过时，他们的精神活动下降，可能为痴呆症铺平了道路。

但退休并不完全是负面的-研究人员发现，退休还与减少吸烟、饮酒和改善睡眠有关，所有这些都改善了人们的健康。但是，退休也与社交活动和其他活动大幅下降有关，这些活动使人头脑清晰。保持社交联系和参与以及定期锻炼自己的思想，可能是防止退休后这种认知能力下降的关键，但研究人员指出还需要进一步的研究。