URGOnight：一款通过EEG大脑训练改善睡眠的可穿戴设备

导读：据外媒报道，由于晚上睡个好觉对于我们的健康非常重要，所以看到那么多为让我们进入睡眠状态的产品也就不足为奇了。

据外媒报道，由于晚上睡个好觉对于我们的健康非常重要，所以看到那么多为让我们进入睡眠状态的产品也就不足为奇了。URGOnight则是一款睡眠训练设备，它通过神经反馈和大脑训练来提高用户入睡和保持睡眠能力。

这套包含有一个EEG（脑电图）头套和一个配套移动应用的系统目前正在Indiegogo上众筹。

 

 

 

 

实际上，EEG头套已经以不同的形式出现了好几年时间，通常都是以一种叫做神经反馈的心理生理学原理打造。这涉及到受试者实时观看某种大脑活动的显示以及利用特定联系来直接调节特定的大脑功能。

在过去出现过的神经反馈式EGG头套可以帮助佩戴者放松、提高注意力甚至增强清醒梦的能力。URGOnight则是这项技术的最新版本，它承诺可以通过训练佩戴者更好地控制自己的SMR（感觉运动节律）来改善其睡眠质量。

据称，URGOnight可以帮助用户根据需求更好地生成SMR脑电波状态，该头套由四个可以测量大脑活动的电极组成。手机应用与头套配对之后将引导用户完成不同的练习，以此来帮助诱导出理想的SMR状态来放松和睡眠。开发这款产品的公司称，经过大约一个月的20分钟训练（每周三次），用户应该会开始注意到效果。

获得的效果将包括拥有更快入睡的能力、睡得更安稳。由于这款设备是一个训练系统，所以用户不需要在晚上或床上佩戴。

目前还没有大量的科学研究表明这种SMR神经反馈训练真的有助于改善睡眠习惯。不过URGOnight背后的公司倒是引用了两项研究来支持他们的产品，但要注意的是，这两项研究的规模都相对较小。

尽管如此，这些以EEG为基础的消费级神经反馈设备还是很吸引人的。看起来URGOnight肯定是迄今为止制造的同类型产品中最复杂的设备之一，但它的售价却不会太便宜。据悉，URGOnight团队一开始在Indiegogo众筹时提出的价格是249美元，后来很快上涨到了299美元，而最终的零售价将需要500美元。